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芙蓉螃蟹
$ u0 d! H+ M" w9 S; L0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k% u+ R i3 l2 ^os.tvboxnow.com【材 料】
* Z4 ]+ G, \8 a* l; u公仔箱論壇螃蟹 150公克
* v* `# c2 W) ?6 w' e4 \. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇 10公克 4 D- n& U- }8 C9 ^: ~. G
魚板 2片
% p' g. w0 S& l9 W u* E& J% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j/ D+ E: g! p$ n, @2 ]. z0 x
【調 味 料】
6 ?) U8 [* J- F: ?! J( Q) \3 P( f8 c4 QA.鹽 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m9 t! D7 Q9 K Y0 W( t
細砂糖 少許
. Y0 E7 a1 d9 E8 L; U% C- m公仔箱論壇水 200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" | Z# S4 h. }, E J- z
B.鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb* [& Q9 i- ]9 Z h$ e
米酒 15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb; n1 `8 d+ X) l
雞粉 少許 * U6 A( n! K6 X! t9 I
【做 法】 os.tvboxnow.com4 d# |; W t- U* {$ y: x
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。5 p7 U: r# v" D1 S1 h+ L
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K4 V4 M3 a7 E
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _6 c4 {$ y, p
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。os.tvboxnow.com: y {/ c0 ?" {) k/ t9 n: U
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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