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% q7 Y1 |5 i* J7 `$ B# v3 G, ]os.tvboxnow.com【材 料】公仔箱論壇5 ~* p4 H5 E4 ?/ p8 \ `; Y: ?
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金針菇罐頭1瓶5 b9 J7 t2 y Y( ~+ a4 @
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白飯 1碗
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* q5 p; @; n6 v青蔥1支
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蒜2粒
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# ^7 {' i B" b0 L/ O. j5 X" E9 Mtvb now,tvbnow,bttvb四季豆5支tvb now,tvbnow,bttvb% H' o+ T" a9 o3 g4 M- |
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紅甜椒1/4顆 c3 i# k- Z! V% h }+ O6 K% [
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【調 味 料】
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8 B$ v! J8 |: r# I黃豆醬1大匙
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2 v/ Q2 w% E* s8 G d6 J( ^' z1 w& I香油 1小匙
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糖1小匙
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鹽少許
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黑胡椒粉 少許. j! j }4 z0 c% p u4 \! M/ m
6 i8 U7 V5 ?+ k奶油 10公克os.tvboxnow.com' \& a! F/ Z# c- d) u9 G* [ V- H0 i
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【做 法】os.tvboxnow.com* G* e# H5 P" e$ e- T
 公仔箱論壇; K. I" x; y- ]! A! v
1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。公仔箱論壇- R4 _% e) E! t! b) u/ h9 b
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。公仔箱論壇2 e- K% {* v' e% ?
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。公仔箱論壇4 }- o( P8 N! ?1 L; ^
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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