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【材 料】
3 Y5 S* V$ v# Q, y( U/ N+ W8 i公仔箱論壇
' K% D V% \1 E7 ?+ Z, a* Wtvb now,tvbnow,bttvb蒲燒鰻 1/3條
1 h, q9 @$ x$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* m L3 ^. t( u, a" u3 `
白飯 1碗os.tvboxnow.com7 o0 l5 G! c+ {$ U
' u$ E8 M% j. K: E7 Yos.tvboxnow.com小黃瓜 1條, D& X2 b' \, a4 n
) o: I. z j8 h/ r8 K' j. Cos.tvboxnow.com洋蔥1/4粒
( C0 r }# Q& e0 B) }os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb b& l' @: t9 X9 G1 X
蒜頭2粒
0 T6 _5 M7 L9 ^. v5 a3 d- s! p& fos.tvboxnow.com
, [$ u3 f: h% ]os.tvboxnow.com青蔥 2支
% b/ A+ p+ f7 g) t7 cos.tvboxnow.com公仔箱論壇9 T5 L' j0 k& {6 `
【調 味 料】
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黑胡椒粉少許
8 `6 d' o7 M, R! ]3 H4 }+ Aos.tvboxnow.com公仔箱論壇, a2 G4 o3 ~2 j$ I- O- I
鹽少許
1 L$ g$ i1 c# m& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n# G9 t1 D6 Y公仔箱論壇醬油1小匙
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糖1小匙
7 p. v1 k, R( j7 Vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `" R/ y4 L5 E9 ]: \
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【做 法】公仔箱論壇( s2 ~6 q( l6 h3 W
6 s5 T0 ~$ m$ N+ ?7 {7 R5 t1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。* R# ~* ]! T" j2 |
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
0 I" T5 Y6 a: ^9 Y8 g" D8 X0 N; Los.tvboxnow.com3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
+ d: @- f. x2 D4 N% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可os.tvboxnow.com1 j6 r" {0 p" ^0 W: k* J
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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