[中式食譜] 玉米鮪魚飯

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' b( D, \: I3 a; Y( ?【材　 料】
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鮪魚罐頭1瓶公仔箱論壇' v8 ]4 v2 s  o! u. ]2 U0 x
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青蔥 1支: I2 n0 H" b8 D7 V

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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^) ^" D; n) T" X1 j4 _

2 c, K8 V2 m' N4 [( [. s, D: X黑胡椒粉 少許
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4 |' H) r. i7 \tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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蕃茄醬 1大匙
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香油1小匙1 m0 a4 l$ f6 G6 m7 C

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【做　 法】os.tvboxnow.com0 Z3 L4 ]. F# A# Z) i' c: m; ], F1 j
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1.將青蔥、蒜頭切碎備用。
7 |" M' t: b2 R# h7 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.取一個平底鍋，先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆香。os.tvboxnow.com2 b; i; M/ ?1 h5 E8 V( R
3.續加入鮪魚罐、玉米粒和所有調味料一起翻炒均勻即可。, H  T; y- ?) w0 Q1 j( j/ j
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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