補足水分防尿路結石+ Z' e# j- N) Q+ V! q2 z) _! H
天氣持續炎熱高溫，尿路結石患者明顯增加，復發機率也上升，嚴重時不僅疼痛難耐，可能還會引發腹脹、惡心、嘔吐、睪丸疼痛、頻尿、排尿困難等症狀，醫師提醒民眾多喝水。8 M' Z7 y8 K; S& u. S; t
tvb now,tvbnow,bttvb' o1 \" G4 O/ V$ }; `) [( W
童綜合醫院泌尿科主治醫師戴浩平表示，炎炎夏日，尿路結石最易復發，患者明顯激增，主要原因是體內水分迅速流失，水喝得多，排汗量也多，相對尿量減少，如果長時間待在冷氣房內，體內水分會不自覺蒸發，若不補充足夠水分，很容易導致尿路結石。os.tvboxnow.com9 m: S; X$ d, K; U
公仔箱論壇! W i( w" I4 u# t }
尿路結石並非老年人專利，通常尿路結石第一次發作都屬年輕族群，如果每天沒有補足三千西西以上水分，尿路結石還是會反覆發作。戴浩平醫師說，尿路結石的復發率極高，預防工作有八大守則:
V, @, r# N/ x* V3 T% |3 }4 s3 o7 |1 Q( [; g( _6 t- V
一、不憋尿，睡前最好排尿一次；
- T! b" B. k! F4 d, A- d! Zos.tvboxnow.com公仔箱論壇) x' K3 z" p% g/ ]9 X, I- L+ D# @
二、多喝開水，每天至少三公升以上，尿量宜保持兩公升，並且排空膀胱，防止尿液 滯留及尿路感染；
: V: G% @% j% v; ]os.tvboxnow.com
! I: t5 x+ z' K6 g6 ios.tvboxnow.com三、長期服用預防結石形成的檸檬酸鉀藥物，可減少復發機率。
- {8 l0 `! [* M' Z9 J4 V# ] los.tvboxnow.com: [( d/ a2 \, ?3 F }) J
四、適當運動，可維持輸尿管蠕動，減少沈澱結晶的產生；
+ N, u8 t+ Y) X1 R2 Zos.tvboxnow.com
" c/ Y$ t% ?3 m1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、長期臥床病人應多飲水，經常翻身、活動肢體，並採用低鈣、低磷飲食；
" [3 R; V8 i" a- s+ w% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `) }3 H( e% O6 k0 ]
六、建議結石病患定期門診追蹤檢查，每三到六個月接受腹部X光、尿液驗；os.tvboxnow.com0 g" b, O3 K8 t. `7 X$ h% E
- M; P0 E) B4 r3 o- ytvb now,tvbnow,bttvb七、尿酸結石患者應盡量避免內臟、香腸、蘆筍、蘑菇、糙米等食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~+ }. V! a3 y9 a$ n0 K, d1 D. K
tvb now,tvbnow,bttvb. E8 G0 Q( i6 _- B5 E1 Z8 E6 U$ [
八、酸鈣結石患者少吃牛奶、乳酪、咖啡、紅茶、菠菜、蝦、炒丁魚、巧克力、草 莓等。+ d+ r1 p# n* D& X; ^4 O6 Z' b: N
/ G6 u% z; ^5 W# A- C
戴浩平醫師呼籲，懷疑有尿路結石或曾尿中排出小結石者，最好就醫檢查，確定體內 有無其他結石沉積，小結石可用藥物、內視鏡或體外震波碎石機輕鬆解決，如未早期 發現因而延誤病情，可能造成嚴重腎功能受損、尿路感染，此時治療較困難。 |
發表於 2007-11-14 12:11 AM
| 