慢性腎臟病患者的飲食控制相當重要,控制得好,可以延緩腎臟惡化、避免快速進展到洗腎的階段,讓台灣成大醫院營養師吳紅蓮告訴你該怎麼吃。
/ I0 a% R# o; o4 Ptvb now,tvbnow,bttvb0 M0 x9 H1 i1 J6 i
吳紅蓮表示,腎臟病患者的飲食控制分為早期與晚期,早期指第1到第3a期,腎絲球過濾率在45-100ml/min,晚期則指3b到第5期,腎絲球過濾率在45ml/min以下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i* D! V* ]/ G/ z1 T1 g2 F& _
~" `5 ^0 P# A/ r4 _0 o
早期患者嚴控三高
7 J% L- p: y3 V" v
) X6 k1 S* y& X8 k0 C9 B7 Q8 V& U9 k公仔箱論壇早期的患者應著重控制三高問題,由於腎臟病患者常有血壓高、血糖高及血脂高問題,而三高又會讓腎功能惡化,交互影響,例如腎功能差會讓脂肪的代謝功能也跟著變差,形成高血脂。tvb now,tvbnow,bttvb+ h& k0 o7 [( s7 M. @6 ]6 o
os.tvboxnow.com" \3 Z9 ^: n. s, h( a2 s$ b3 D
均衡飲食很重要,鹽分也要控制,「現代人常常補過頭」吳紅蓮說,大魚大肉吃了太多的蛋白質,造成腎臟負擔,多吃新鮮蔬果,避免加工食品、油炸類及含糖高的精緻食品等,可以多吃豆類取代肉品,減少膽固醇的攝取。os.tvboxnow.com$ p1 C k+ i4 V' R5 K
os.tvboxnow.com8 c3 O; t- G2 G8 r) v6 r1 _' p
後期患者忌高磷、高鉀tvb now,tvbnow,bttvb' u" M" s" T5 w! o
$ l, f* N; H& d3 O v$ P' Hos.tvboxnow.com後期患者飲食控制更嚴格,高磷、高鉀的食物都不能吃,奶製品因含磷多,不利鈣質吸收,容易引發腎性骨病變、甚至血管鈣化,不能食用,必須選擇低蛋白質的飲食內容,過去認為腎臟病人不能吃豆製品,其實可以保護腎臟功能。公仔箱論壇1 a7 i* _; {$ t2 p2 v: d
4 S: L' w) A7 t5 |" z$ @ {
有人什麼都不敢吃,但維持適當的熱量、保持體力很重要,因此例如粉粿、西谷米(西米露)、冬粉、米苔目等這些一般看起來「不太有營養」的食物,是最佳選擇。
8 ]9 f1 S$ j" Z, `1 M9 H) u9 y公仔箱論壇+ y; \# ]% M" _6 r0 I( s) q
飲品禁高湯、精力湯+ {0 @$ O& s1 F) Q3 j( F
; H# L# Y9 D4 \8 j# P |3 L吳紅蓮表示,很多患者家屬認為患者需要「補」,給予高湯或果汁等,因含鉀高,絕對禁止;像是不少人愛喝精力湯,有慢性腎臟病患者,不論前、後期,都不能吃;國內許多生技食品公司製造很多一包包的飲品,除非營養師確定可以吃,否則也不能貿然飲用,需使用腎臟病患者專用的營養品。
% b0 h0 R* C( i8 I3 |
' @6 @' Q. \) E# otvb now,tvbnow,bttvb洗腎後的禁忌食品反而變少,楊桃當然不能吃之外,必須嚴格控制水份,避免造成心臟肥大、肺積水。血液透析因為兩天只洗4小時,鉀與磷都要控制;而以腹膜透析方式,洗的時間較長、洗得較乾淨,相對鉀與磷的控制就不必那麼嚴格。 |