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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。公仔箱論壇' K3 i+ p; ]8 E" k% S2 F& D
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2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C1 \" z# d( f( X  T
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb7 n. b/ T! d0 Y$ V: T2 p, l

+ E0 j. u; c9 ^/ G. M% |1 e; a" f4.盡量穿著寬鬆的服飾。os.tvboxnow.com) }$ U$ i/ T! `

/ ]( d$ s7 D2 u5 ^5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。2 Y8 w3 q* d! b; z. x

' i/ d# t  R2 ^; ^tvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j% d- \" K% ]4 e

5 u- ]/ u0 Z& o1 oos.tvboxnow.com7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。3 }9 k; i$ d9 F4 y9 u5 S7 _
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
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(星洲日報/大都會)
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