容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:tvb now,tvbnow,bttvb( m* k, j M* _) A& g/ B
% a7 D. K. ^) \% \3 xtvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X- i e/ q" y. Y! a
3 V( P3 K! ?5 y6 X9 E* _6 b0 X8 O2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。1 ^! Z' c" o* c8 {* j2 {- A4 ?: t: ^
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇- S( q0 z" c) F4 ?9 S2 @/ U6 D! t0 M: L
/ I5 Y0 P0 P$ A5 p$ a+ z; Ctvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb* W* {$ L3 @$ f) n3 }7 U
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。2 ~7 I3 j8 b4 E" [( z4 G# }
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
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(星洲日報/大都會)
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