[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

' U3 n# G# H1 K: a婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J& t* D" C/ P; j

' ~% h8 h% f6 }2 I4 d! n5 ^3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
( u& T/ {/ }7 o/ O　水 　 5 碗 tvb now,tvbnow,bttvb% G3 r' k/ N; {9 ?) U. p
　竹 笙 　 3 兩
* X! f. y: c# Q6 j/ z/ `7 X+ C公仔箱論壇　雪 耳 　 5 錢 - s5 x/ T" @3 o
　蛋 　 2 隻
6 k5 y; q  n0 ~
8 o: @1 K0 \% {  r0 U+ Eos.tvboxnow.com調 味 料 ：
# E( `: Y. J# }& F4 ^  c1 G) t4 {os.tvboxnow.com　薑 　 3 片
9 W) b( H0 ~: i# _5 b' B7 o　蔥 　 1 條 6 H0 t9 v" U6 K# M! t
　鹽 　 半 茶 匙os.tvboxnow.com( @  s6 g; w& A, j, g9 n
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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