[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

6 {: q  r) e$ V7 Y' W4 ~  N+ v: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 公仔箱論壇. o1 O* W7 c+ B* L' Q# |+ p0 X

/ ^% k( c' W! L公仔箱論壇材 料 ：
2 L+ R. O) ^9 z; P' a' g　水 　 5 碗
, j7 W3 q" W) G2 Y6 @　竹 笙 　 3 兩
  d/ \9 N7 O& ]% o" {# P2 Eos.tvboxnow.com　雪 耳 　 5 錢
" C* b+ D4 @& k/ s: Oos.tvboxnow.com　蛋 　 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h+ z- s* t3 h, K
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調 味 料 ：
+ n9 W4 p7 a- H. K1 X. B　薑 　 3 片 tvb now,tvbnow,bttvb- K, B& G7 R. T' l% y) N
　蔥 　 1 條
/ V8 f# X0 @% w9 |tvb now,tvbnow,bttvb　鹽 　 半 茶 匙2 p4 S( K  h. v
公仔箱論壇- r" m' t; H& j0 N4 V

1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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