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【材 料】
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1 ?3 k" `5 S$ k& Q8 ^os.tvboxnow.com鱈魚 1片, |, J0 R$ b- ~- Y
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j& T7 F! `3 [8 n) ]

( X5 a7 `0 h( V# I: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條0 x& {/ S- w3 S% M" ]6 d1 U. b5 [

* Q& r# ?1 r; I蒜頭 5粒
+ U& @9 n) o! g公仔箱論壇
% X) R* {/ E0 r青蔥 2支
+ W6 F; U' m! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: W3 o( R; I& e1 ]) i4 Z薑 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a9 ^$ S- m$ c0 e- ~0 J
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【調 味 料】
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米酒 2大匙os.tvboxnow.com; t! L1 L7 |/ `0 [ z# t* a

$ s1 N4 k) U7 s( u5 M1 ~2 l) T! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆豉 1大匙os.tvboxnow.com! }7 h5 H4 G+ A1 }
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醬油1大匙
X8 \) a; U" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* s& \% I$ m" E6 S
香油 1大匙
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$ k v# z F9 q7 k e- q公仔箱論壇雞粉 1小匙
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F* N% P" J) r3 i7 T Tos.tvboxnow.com水 1/3杯; r% Z! c5 |3 D0 f# ^# `

* }$ R* m O. A7 k6 A【做 法】os.tvboxnow.com7 V7 M/ K, I1 k" v& _4 u
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1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。公仔箱論壇5 f$ Z* v/ o$ E7 X0 s& E- \
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。7 E; X5 K, {; M9 \& a
3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
$ S0 _( h! G) c- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。
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