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) m2 O, @' d% v1 T& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 1片
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白飯 1碗7 Z K3 g R$ K( M5 h
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辣椒 1條
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蒜頭 5粒
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青蔥 2支* C+ v- F) y/ I/ [6 T& j
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薑 5公克
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【調 味 料】+ A% M2 }: ]3 {7 P
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米酒 2大匙
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0 I+ R4 u* T/ j3 n3 a z/ m, W4 X豆豉 1大匙公仔箱論壇0 d$ G4 ^% i$ y* L8 {3 ~0 [
8 u% Z* ^ o- w- k. Z公仔箱論壇醬油1大匙
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香油 1大匙os.tvboxnow.com% f9 B7 I K9 |+ T) f
. T H+ A! L# c! c3 r) M雞粉 1小匙6 H$ V7 f: k4 G3 R3 x0 [3 `; f
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水 1/3杯( e7 [3 J1 E4 E, q3 Y
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N/ a, c2 G9 R, r5 t2 ^, M
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
* H2 t! x5 z! ^/ N2 w/ `os.tvboxnow.com2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K3 i% W: a$ H: x' r W& n
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。os.tvboxnow.com; d) \) o, }' k" L8 `. v7 D
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb; }$ [9 N( J, W, ?
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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