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鱈魚公仔箱論壇* o0 J& i# k1 v7 y5 F9 o% |) Z% K
1片
5 J# F, k' c- J4 b% {tvb now,tvbnow,bttvb白飯
2 D/ d8 y% W9 Y1碗; z' k% N8 X9 d" B B
辣椒os.tvboxnow.com) m( j$ N- @: ? D* b
1條公仔箱論壇0 `1 O' w2 X' j& O1 k1 Y
蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `8 ?& r1 |+ f6 _9 ^" j, `3 q
5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z- E, V( X* B
青蔥+ I, i8 f5 ^) ?( m
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薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?1 s6 o, }( e' b8 {$ r
5公克
& j9 M! E' _9 |os.tvboxnow.com【調 味 料】6 P# O0 k7 p2 N+ a ]
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米酒
/ K; j: b* \! b' X7 Z9 x' j- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大匙
' Q" X! m( D! i& w4 v8 G2 los.tvboxnow.com豆豉
# o7 t" J& t3 m( F1 T/ p! m( }tvb now,tvbnow,bttvb1大匙
# ~8 g, Y1 K6 T醬油公仔箱論壇3 y1 h2 r) R1 M$ Y) a% `
1大匙
- h0 G& l1 \/ y香油
P, ]' p3 ~8 w9 Dtvb now,tvbnow,bttvb1大匙
& a" [/ v0 w& a7 _: v( p( _os.tvboxnow.com雞粉
" Y2 n# J. ~+ Q* {5 o* J9 h" c1小匙
- H4 W) b B8 Dos.tvboxnow.com水
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& V; y. y& O8 i8 v. \. g, S nos.tvboxnow.com【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。, c! D" P6 K5 v0 f8 G8 p
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。公仔箱論壇& S1 z# ?: w+ m
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
+ d- B8 c3 i: Q7 I6 q" a4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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