【材 料】
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鱈魚
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白飯
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1條
5 P; [3 @; n/ v公仔箱論壇蒜頭
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7 _3 ^" A% B1 B6 ^8 G$ Gos.tvboxnow.com青蔥
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薑
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【調 味 料】os.tvboxnow.com" V& f, X' H3 z3 m- M4 p% {. n
' @) D% }% f- V! l) X: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒
) ?- n; n$ Y2 _5 |7 R( L$ Q2大匙
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1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 h" ^, t0 I. ?& d
醬油公仔箱論壇3 Y* t6 Q" v U0 q( f1 X
1大匙6 K3 U/ a+ s2 N7 ?+ x4 p: ^# ^
香油os.tvboxnow.com; _5 y) \# q4 g S2 _
1大匙, q9 Y8 a9 x: T( h/ B
雞粉tvb now,tvbnow,bttvb% N5 R9 B( ~1 s) G' j# M
1小匙
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1/3杯: b0 U, o9 c; d) n
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【做 法】 k/ z( B) v! P' v% `2 v) _
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。+ }5 I3 G* t0 |, d8 H, R; q# L) i
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |* D, F# s9 {" m. w6 i+ y" U( w
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。# p3 `$ c& t" d5 Y7 J8 A6 ~
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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