【材 料】os.tvboxnow.com7 O$ s( _$ G) y( o
3 g" @4 A, R! K- j, q鱈魚 X: N0 w( ^1 @. V# ?( n {4 ^1 v
1片
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1碗tvb now,tvbnow,bttvb! m9 Z! Y6 x8 G
辣椒
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蒜頭
) ^& T1 u' F' N' S5粒tvb now,tvbnow,bttvb0 M2 ?0 P6 C& O5 I3 T8 P
青蔥
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5公克- C! ~/ T) W/ y9 h! @
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: |7 N, d4 K1 b1 e5 ?$ [& B) G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* q( s4 o W
米酒; c5 }9 y# [ _( @/ X3 p% X
2大匙
+ H+ w) Y' f" }7 X8 ]; B公仔箱論壇豆豉
* b2 t2 p9 Q# D* a* N) s( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙- B! o2 l! b3 N4 U
醬油# O% l* O- S% I9 U$ O$ Q
1大匙
0 w8 K9 L+ H5 X7 }8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油" ^% [" N0 W! V
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L9 Q$ L9 @$ t% C' o
雞粉tvb now,tvbnow,bttvb, b9 ]2 H( T8 f. `& E
1小匙' f2 X @7 N0 o8 w! P
水) h' S5 j5 v( U9 ], h& F
1/3杯
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _9 ~! N8 R+ q! G3 @0 r
8 \' `# ]" [ y+ N s6 y: U( c' Sos.tvboxnow.com1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
% j4 y4 ~ s' r- [7 w- ~7 a公仔箱論壇2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。5 V c- s3 t9 e! U% Q* e
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
) t8 s6 t0 V$ U' W- h0 `tvb now,tvbnow,bttvb4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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