【材 料】
- o; A0 i. T) i; z; J; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u9 N; T2 o7 B6 H. I$ f
大蕃茄os.tvboxnow.com6 S5 @& x1 T/ W0 P, L
2粒
, b' u0 S0 \' @0 b; u白飯
' |: @" Z( G* A: m, Q公仔箱論壇1碗% B2 B/ h& M: u, Y! e+ c
蒜頭
8 {! B; S9 \9 W6 J& G2粒
7 k# R3 K1 _6 B: w1 }3 n洋蔥
, M4 J: }, C, R x( l1 ^$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3粒
, t+ ]7 H0 O# u$ ~1 i3 _- Z青蔥
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全蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r' D0 b' `* O/ a3 X
2粒
) B2 ^. `* e. F5 L3 Z* y9 s. m& Pos.tvboxnow.com【調 味 料】
) ^9 C' A/ F \* H, I* y5 R. Stvb now,tvbnow,bttvb6 q, a5 q$ a3 M! a/ P; m1 B
雞粉5 G& K+ U8 t, O) t" N4 q, ?/ m
1小匙
$ ]# M$ x" h! ?+ j- x. {: f; @蕃茄醬5 q% ^: `; g9 u7 Y
1大匙
) E1 a( ~6 ~" s$ f" X公仔箱論壇水
1 T: q" J+ H) R* ]1 V; T5 ~- v150㏄
4 p; o8 p o, y. ^- X5 z7 J) ` X6 f鹽
9 I$ p* e/ v( R' e: z" B6 R公仔箱論壇少許
3 b* a4 A; U* U6 I+ @公仔箱論壇白胡椒粉% E' E% |5 \8 X+ H% G9 W) {- p' M
少許tvb now,tvbnow,bttvb3 n; g7 Z& p/ J T
2 {3 z- h! _( A公仔箱論壇
4 q; i$ v% p: W! P$ S公仔箱論壇【做 法】
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1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。公仔箱論壇, j' ^& ]& @/ f, g' C
2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。
% E* r+ p3 e7 y& J! x- S7 \3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。
( R; g! g4 ^( yos.tvboxnow.com4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
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