【材 料】
* ~# B+ G7 N+ H+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _+ J4 m# q* w9 v( O0 k: x5 ktvb now,tvbnow,bttvb大蕃茄
$ s" ]; E4 x* C5 n& J$ s' @2粒公仔箱論壇# [& S, }3 F& X
白飯
* P6 s, _( D) y- s+ S$ x$ M% stvb now,tvbnow,bttvb1碗tvb now,tvbnow,bttvb% [& S# ]/ e. j& e
蒜頭公仔箱論壇& p$ C* L, L9 C+ K9 |4 y; Y8 C' }
2粒
4 I* q& W* [) g* wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥
5 l$ X* |- w! k: ^- _公仔箱論壇1/3粒
. k% K. p% _# j# e2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥
4 L V% V. S3 a# Qos.tvboxnow.com1支& }& k3 f5 {" v2 h
全蛋
0 L7 Q i- w( c, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒
# `; d& M# W" {tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇- x, Y& `/ C6 V! u' ^' b
5 H6 ~+ u: S" V, D7 }* Stvb now,tvbnow,bttvb雞粉
$ }3 X# D) U8 F1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G7 y; X8 G; @: X& L! m
蕃茄醬os.tvboxnow.com! c, B2 q& I1 Q' _
1大匙$ d7 w3 b: K3 Q3 M: {) T1 z9 W1 P& C
水
2 K; V9 F/ a7 R2 O4 F* o& F公仔箱論壇150㏄公仔箱論壇3 n$ A( r1 m7 n# p4 F4 H9 o
鹽os.tvboxnow.com; c4 A5 q. W& C7 `
少許8 g$ y B9 \1 v; M+ m1 V* f: w
白胡椒粉
4 B- l( W( S+ B$ N1 a1 @: e! g! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
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【做 法】
4 |% e; {/ u+ \7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E+ U8 q; c& ~% h+ Btvb now,tvbnow,bttvb1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。0 z' z& E- u1 r
2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。公仔箱論壇1 k2 c, i8 l# G, u9 P( l, `7 l
3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。
1 K% M* \* [7 o! I公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
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