[中式食譜] 粉嫩雞胸肉

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【材　 料】
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9 O, e& |$ A2 `/ N: t) B% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞胸肉        1片
/ ^- Q4 X# d! C( Y青花菜        6小朵% A& y' g4 V1 q8 Q. s/ ^" C. G/ v
太白粉        2大匙
2 A* k3 ~1 U7 ntvb now,tvbnow,bttvb沾醬：
8 y3 w+ f. D# T0 {8 B& T0 |! \" U海山醬        3大匙
- z% E  h6 g4 B- m0 I( A. F# Z6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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5 j2 \6 _* h7 B$ q+ Q4 ~0 T/ z公仔箱論壇鹽        少許
" k* N& @0 o4 U( U8 \公仔箱論壇白胡椒粉        少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?# D8 b7 u) ^; m+ g5 v; f5 F" [
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. c! ]4 x: d. Q' q5 k  E公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* S$ `6 h1 ?+ L4 ^4 a5 Y, [" m% ^# F- h
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1.將雞胸肉切成小片狀備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y" C7 H/ J  [& ^% J
2.將作法1的雞胸肉片撒上所有調味料，拍上太白粉，再放入水溫約60℃的熱水中汆燙過水撈起備用。公仔箱論壇& W! f$ ?5 `( T# n
3.將作法2的雞肉片與汆燙好的青花菜放入盤中，再搭配海山醬食用即可。