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材料:. w0 L# D1 h6 }3 A3 P5 m
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1. 蒜頭數粒（拍扁）
6 Y) E* ? c; Q6 M1 m; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M2 L8 T8 E9 o6 ?, T
2. 大蝦乾約十數隻tvb now,tvbnow,bttvb+ O1 j6 g5 F" X* l/ l P
公仔箱論壇% M4 x5 a5 w0 O7 l# ^1 w: t7 b, m
3. 菠菜半斤tvb now,tvbnow,bttvb% T6 _. Y" E. M7 g6 f# e) k5 U
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2 y9 [# _2 q$ Eos.tvboxnow.com做法:
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。" x* q! W* \$ d# o
7 d) w& J- T6 J, T# |: }6 Etvb now,tvbnow,bttvb－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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& J$ [8 y, p, h! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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