 * G# L& f/ |2 t5 z
9 ]! z& d( P) G* Y5 G R# n1 z, R【材 料】
4 x0 p5 \" `* i* }$ B0 `5 S5 [豬肝片 1兩
: S5 i& z. e9 l4 {1 ?2 Qos.tvboxnow.com蝦仁 1兩
( y; r o2 s# G/ s- {3 [2 J4 i* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝片 1兩
( P8 W4 d, R% [& t0 O7 n6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉片 1兩
" ]: q0 h& x" d, ]% X青江菜 3棵os.tvboxnow.com$ @8 N. w6 w9 j6 b7 h
紅蘿蔔片 少許
( `' H" S R- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支
) O/ _& {- N- E! J7 O* d1 o+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白水 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ^ s6 |1 Z, w+ \0 t8 r- J
水 2杯
' @9 ~6 M5 f3 C' G) B公仔箱論壇& x5 x2 E4 V$ @3 e
【調味料】
' L% B% [9 [0 C7 T4 y5 ]7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2大匙
W* Y6 P5 c- v& j2 s" K; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙0 P7 L' G. T4 t7 n; v9 L
糖 1小匙
; a% @7 I* ~( Z7 M8 M7 H0 B, X) ^公仔箱論壇香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P% }9 z2 ^0 U' N$ a6 [7 P
太白粉水 2大匙
" W9 S9 P9 X9 [1 e7 S0 J( los.tvboxnow.com水 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y: a" J( f/ A) n6 _- D. x3 ?
os.tvboxnow.com4 C! f* ?" ?8 a' N, J/ f; V" S$ n2 d
【做 法】
; m& Z+ n7 ~6 C! D" H' K) H1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 公仔箱論壇% h) W- X, C: _7 u6 i' V
1 [$ d7 j. N) U7 Q+ t4 \* M6 ?- J* A公仔箱論壇2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
| 
