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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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# ?4 O% M+ T3 Y/ ~os.tvboxnow.com1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E8 P1 {& N& Y) J" }% `0 A0 I/ V8 S3 r
, }1 z! X' N1 c3.肚臍下方4指幅處揉50下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h _9 j% A! E5 Y( X) }6 o
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(星洲日報/大都會)1 U+ A9 S* _9 H, W U
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