如何正確飲用豆漿？tvb now,tvbnow,bttvb' B$ y" s9 y" s4 N, |+ |
公仔箱論壇2 G3 X8 E. W- k* d+ e# J
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
, R; P% z1 j" k' A# Kos.tvboxnow.com
1 c! A- J2 S; y. V0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
' B2 `$ j; U% h4 e2 B l* W公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* `" ?+ m w, E5 [: c
2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。公仔箱論壇* \! g9 L5 z( t0 U& n8 h: O/ I1 X
( d# k" i9 N _/ t% R4 b' h Q7 S2 P5 q
3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。公仔箱論壇4 u* I, J+ e& F& o" j2 ?$ |
os.tvboxnow.com7 c& J+ R; l- w: F4 l
4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
' Y9 S7 g& @2 J9 g- a! N, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E; f1 o" M3 t! Q$ X1 J r1 T3 u, P* qtvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會）' k4 C; Q6 F7 O8 h% x: r! h1 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G6 g2 U- Y' e4 m
|
發表於 2012-3-6 02:22 AM
| 
發表於 2012-3-7 12:28 AM
|