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[中式食譜] 洋蔥炒牛肉飯

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白飯 1碗
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3 W6 I8 l, `3 i5 a- F3 H洋蔥 1/2粒
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芹菜 2支
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紅蘿蔔 20公克os.tvboxnow.com( D* A* {# n1 r0 r0 s' f
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蒜頭 2粒
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辣椒 1/3條
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' |- g8 r3 ~1 i, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥、紅蘿蔔切絲;芹菜切絲;蒜頭、辣椒切片備用。: O8 h  p5 R. x1 p' T
2.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油,以中火加入作法1的材料爆香。
0 w7 f, Z* a1 n. s4 X3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。os.tvboxnow.com% \9 O0 s: ?2 N: z, x$ T' J+ G1 n
4.白飯裝入碗中,再將作法3放在飯上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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1# hamtu5168 good...........................
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