【材 料】* k& D9 B0 C ^4 P+ g) t! b E( y
! p% X" D& [& B高麗菜os.tvboxnow.com% e' B# j/ v$ s' b @" r
50公克
& ~$ Y1 m( @' B" M# m9 l0 b$ J四季豆
6 u E9 s. l/ [30公克% P. `4 t( G" c% e$ Z# |; i3 b
小蕃茄
) R. A' w* Y& O; ~. c30公克
3 D& L9 q3 `7 R( B5 Jtvb now,tvbnow,bttvb玉米筍tvb now,tvbnow,bttvb9 S4 z6 s( m4 P
30公克
2 n; N# d5 f8 m% I5 Qtvb now,tvbnow,bttvb泰式花生咖哩醬
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【做 法】
9 h$ J! p" C5 m$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# V" J q0 Y' x- f1 V3 N9 F* c
1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
) y' _& g( |3 H9 i/ N3 z dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
2 v H; B+ S3 Q3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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