老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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3 u8 R# j# b) o) f4 M$ h' Q若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
9 L3 x/ K% h! T+ B3 h4 ]腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。os.tvboxnow.com+ ~/ E( Z% d, q+ Q: k# ]
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
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春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。
$ u6 p* L# D/ ^/ ?3 }/ ^公仔箱論壇夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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% l; f1 Q" P/ s9 N ], W- I' Z公仔箱論壇傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
/ _8 l+ ~! u$ i: Mtvb now,tvbnow,bttvb滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。os.tvboxnow.com) F6 R6 Z- U0 Z2 Y; x. I; f# H
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番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
9 }$ _ H1 n$ v5 K5 u2 ]& r2 u; Ltvb now,tvbnow,bttvb橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。! x2 W" R8 B3 v
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。tvb now,tvbnow,bttvb+ T! y% B" z/ z7 d; P
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魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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