旅遊廣受繁忙的現代人所喜歡，能夠調劑身心，開拓視野，又能增廣見聞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |( e! E" f) P% r5 _
也是一種無形的財富，豐富生命。俗語「在家千日好，出外一日難」，
% U% e8 v2 y; [5 v }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 出門在外，水土不服，舟車勞頓，人生地不熟，難免遇到小狀況，
! e/ `+ e$ ^6 b. T2 N公仔箱論壇 如果能善用小訣竅，就能逢兇化吉，享受旅途的快樂。os.tvboxnow.com2 o% \9 e' X* ~" f% K
+ {/ z+ l. y2 }$ Q- x$ p0 J& E 1.暈車暈機 tvb now,tvbnow,bttvb6 j- G* X& w6 _4 U
口含生薑或酸梅，或肚臍敷生薑，用紙膠布固定。上車前少食發性食物， s2 `6 a. B# Y: W
例如：蛋、過甜麵包、韭菜、香菇類。按勞宮穴與內關穴。os.tvboxnow.com, i7 |, w& d2 s- r6 s( w
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2. 腹瀉
* d0 L* Q% z' r8 u+ ]; S7 ?" ~os.tvboxnow.com（1）緊張而引起腹瀉腹痛，一邊按合谷穴，一邊吸氣到肚子。os.tvboxnow.com; B+ B7 k$ `& U/ ]0 I: {
（2）吃寒性食物致大便軟散或便溏，吃什麼拉什麼，大便不臭，用胡椒粉加飯粒揉成團塞肚臍、os.tvboxnow.com+ p- S/ a" v7 k# z: H5 q6 }
生薑貼肚臍，亦可用香菸、艾粒、艾條薰或吹風機吹熱風。熱敷或按中脘穴。
+ }- d0 P0 ]5 N' K' O. F6 R: c" p0 Ttvb now,tvbnow,bttvb （3）吃到不潔食物，腹先絞痛後瀉，便臭或瀉水，一日瀉3次以上。用鹽填肚臍，
$ ?3 n8 z& T+ ~' ctvb now,tvbnow,bttvb 亦可用香菸、艾粒、艾條薰或吹風機吹熱風，暫勿吃油膩食物。按天樞穴與合谷穴。
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^4 P1 w$ c$ `4 x [os.tvboxnow.com3. 食物中毒
) T! i3 G2 D* x0 z* p1 ?% r% U& S飯後1～5小時，臉色突然變蒼白、冒冷汗、手腳發冷、腹痛、嘔吐下痢、發燒。
) m. Y* K: M" X% z3 Stvb now,tvbnow,bttvb （1）如果飯後就出現症狀，立刻催吐，用手指插入喉或喝溫的食鹽水或濃茶。
0 I. Y/ S: ?4 h& Q6 {$ f0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （2）想吐又吐不出來，用黑豆煮湯喝，或用開水泡香菇，水變黃時喝。tvb now,tvbnow,bttvb0 C. {$ e, s T5 ?- l" P3 x6 l1 [
（3）嘔吐很厲害，用熱水袋或熱毛巾敷胃部。按內關穴或勞宮穴。
' i6 e; F& K" ~& s' I i) c0 h0 Q （4）輕微食物中毒，可喝梅汁、甘草加黑豆，或甘草加綠豆煮湯喝。
3 y* u' T7 R/ I, h公仔箱論壇 亦可用黑豆或綠豆1碗，與3碗水煮成1碗，當藥煎劑趁熱喝。
$ e$ Q: l1 A7 n5 q （5）魚、鳥類中毒，用紫蘇葉搗碎取汁泡開水喝或韭菜搗汁喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _% a% J- \4 x' y* r1 s8 P
& V8 }! z( E: ~5 W/ b公仔箱論壇4. 中暑
1 ]/ N. V; g/ q6 H7 h頭痛、頭昏、全身痠痛、胸悶、耳鳴、冒冷汗、噁心想吐。
$ y5 t3 Y" s5 X. E+ H （1）用烏梅肉配稀飯水喝，或韭菜莖葉煎蛋吃。
2 z2 B, r: m a （2）四肢抽搐：先移至涼且通風地方，用鹽揉擦手心足心、胸、頸和背交接處，將印堂擦出紅點。按合谷穴與太衝穴。9 [! o0 o& Q5 Z; Y* v& {
（3）快要昏倒：大蒜搗汁灌服，快按勞宮穴、人中穴與合谷穴。& R' P. x& u4 N3 W
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5. 蟲獸咬傷 os.tvboxnow.com5 S' F; ^ j# w3 J
（1）新鮮牽牛花葉、酢醬草、艾草、菊花選一種，加點鹽搓成汁外塗患處。
1 S f* b* T& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （2）狗咬：艾條灸患處，或胡椒粉外敷，可解毒消腫。tvb now,tvbnow,bttvb8 n3 A! d4 m" v+ T0 _1 T$ B. _! U' L
（3）昆蟲咬：茶葉泡水外擦。
) B, w( N& U3 q/ [公仔箱論壇 （4）貓鼠咬：砂糖煮水喝或直接外敷。
9 { W- x" P6 b6 O% D （5）無毒蛇咬：菊花葉搗爛外敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N$ N* D+ W0 D% T, I- T# q: a) n
（6）蜜蜂咬：外塗蜂蜜、白酒微加熱外擦、柿子切開外敷或用自己尿灑患處。按曲池穴與血海穴。
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( D5 h$ s4 Q1 p9 K9 i" ptvb now,tvbnow,bttvb6. 腿痠痛 3 e! I" W% O. w! G( r; `$ V
（1）臉盆放熱水加鹽或再加酒，浸腳至踝處，拍打大腿及小腿。
- j, Z9 I& v4 m$ L4 I9 M& K" utvb now,tvbnow,bttvb （2）爬坡腿酸，一邊走一邊拍膝蓋上外側。走到喘，雙手插腰或兩手平舉，含一小口水慢慢吞。按陽陵泉穴與足三里穴。
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5 j: d7 J* O; Vtvb now,tvbnow,bttvb7. 扭傷 * ~- B% t* s r# j& r5 b: F' d" V: `
腳踝是最易扭傷的部份，當扭傷時，按揉對側扭傷穴，一邊按，一邊輕輕轉動受傷的腳踝，正轉、反轉、上下轉，轉到痛的角度要停下來，切勿勉強。在急性期，冷熱毛巾交替敷，冷敷3分鐘，熱敷1.5分鐘。按扭傷穴。
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8.失眠
8 {* O$ h; p1 g+ |3 M睡前吃1片蘋果，用熱水加醋泡腳至腳踝10～20分鐘，兩腳互揉或踼湧泉穴。按神門穴與湧泉穴。
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/ n: d( a; t( }% ~7 X( _! Q- ?# ^9. 咳嗽
8 F7 O% i1 i) i% i8 b# i（1）痰稀：生薑和紅糖先炒過，再煮水喝。
, S! E7 S" O! {$ p. v$ [0 ]& ttvb now,tvbnow,bttvb （2）痰黃：白蘿蔔切片待水出，加點鹽小口慢慢吞。
* B6 s0 }& C2 w: B. D" c h( {4 G/ f公仔箱論壇 （3）咳不出痰：甘蔗汁加開水稀釋後，再加入檸檬汁或金桔汁飲用。按合谷穴與曲池穴。
4 o8 k# s. b2 M, F7 X7 j: L2 } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C/ w8 |: k! M% o$ D
10. 喉痛 % a K0 S& k' G+ D* D5 ]
用鹽水、茶水漱口，或用白蘿蔔切片待水出，加點鹽或蜂蜜喝。按合谷穴、曲池穴與中渚穴。# L9 S& ]: }, L
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11. 高山症
3 r% l9 w) @! c5 o) N1 R3 G7 q7 b0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意手足和頭頸的保暖，勿抽菸、喝酒，勿吃辛辣及易脹食物，例如：豆類、糯米糕類、碳酸飲料等。勿暴食，多咀嚼食物，勿服阿斯匹靈及鎮靜安眠藥，勿激烈運動，用腹式呼吸。
3 Q! S6 ^1 [( c1 l8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （1）頭痛：按合谷穴與太衝穴，或按住右鼻孔，用左鼻孔吸吐連續5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q0 ]+ O# i6 d5 E' P+ x
（2）頭暈：按合谷穴、曲池穴、內關穴等。
) X- z. G& a3 S0 v. w5 T# g公仔箱論壇 （3）厭食：按中脘穴、足三里穴。
) D- P( u$ ?+ Y" [( Los.tvboxnow.com （4）嘔吐：按內關穴、中脘穴、足三里穴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d8 V1 N, L/ U, a7 ]1 i) {' v
（5）失眠：按太衝穴、勞宮穴、神門穴、湧泉穴等。
! Y0 s' F% h& i9 O* E5 B$ R( C, J （6）全身倦怠：按合谷穴與內關穴，並揉搓耳朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F! [- h$ K0 a/ \6 o9 W
（7）心悸及氣喘：按內關穴、合谷穴、勞宮穴、太衝穴等。tvb now,tvbnow,bttvb% G0 f0 y9 z& X: w3 Q' b4 R
( E, z, {0 t5 x2 O公仔箱論壇取穴說明
3 j: I' s" S: m公仔箱論壇天樞穴：肚臍旁三指頭距離。
% F: |* }. V8 e2 U5 b4 S" B 中脘穴：肚臍上正中線，五橫指距離。os.tvboxnow.com! F+ b* ]6 z$ v; ?
太衝穴：從大姆趾次趾往上按兩骨交接凹陷處。
: K% T/ [1 o% D3 O0 A8 F+ Rtvb now,tvbnow,bttvb 中渚穴：手背小指與無名指間，掌骨間中央凹陷處。公仔箱論壇) B- r9 a8 ~0 G( G7 r) O
神門穴：掌後，小指內側，腕骨與尺骨相接凹陷處。
( z6 b+ \8 j E6 f2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 血海穴：膝內側，膝臏上三橫指距離，肌肉鼓起之處。
7 Z3 q' c. Z- j- b1 `- oos.tvboxnow.com 曲池穴：屈肘，以手拱胸，肘橫紋盡頭凹處，近骨頭邊。' V2 q% n7 m' D6 H
合谷穴：大姆指與食指兩指骨交接前微凹處，按向食指側。$ T2 o; d$ c* [" Z( V u
勞宮穴：握拳，以中指與無名指屈向掌心，兩指尖的中間。
v6 g9 A. Y6 H Ctvb now,tvbnow,bttvb 湧泉穴：腳底掌中心凹陷處，即腳掌前端約三分之一中心處。4 x% T8 |' h7 M$ k* w/ h$ t. L
扭傷穴：手肘彎曲，由肘尖端往腕方向四指距離，肌肉鼓起處。os.tvboxnow.com N4 S6 ]& g0 Y9 Z; W" p; ^7 @4 y, l
內關穴：仰掌，腕橫紋往手肘方向三橫指距離，兩筋之間凹陷中。
5 S3 @$ e( x$ r& T8 Y 足三里穴：膝眼下脛骨外側邊四橫指距離凹溝處。
+ Z7 s4 W$ X, h, | N- H2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陽陵泉穴：小腿外側，膝關節下一寸脛骨後，腓骨前尖骨凹陷處。 |
發表於 2012-2-29 11:01 PM
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