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【材 料】公仔箱論壇. g: K( E9 r0 U' `. H! V- [

- l- l! [- v/ ]% I& } gos.tvboxnow.com青江菜 100公克
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5 m% I' e! G) k) ]# g: n% k6 n9 G公仔箱論壇蒜頭 1粒
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辣椒 1/3條
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5 J( v8 p0 Y7 K* Z2 ?$ E% x! `& M9 ~tvb now,tvbnow,bttvb香菇 2朵
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【調 味 料】, H* M4 I% F: r
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中式炸醬 3大匙
2 i6 U: E g, g2 A0 U) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com, u9 ], W+ i6 ^1 b$ N6 e* d
鹽 少許
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白胡椒 少許( `: i" z |3 ]" ^+ W% W% _
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香油 1小匙
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【做 法】$ O& d% I9 \+ i6 p
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
, k: f% [$ U; ios.tvboxnow.com2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。 _8 P8 {9 h, D5 T& F
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。( ]+ p1 E- Y1 v" N7 ~1 A1 F- V
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。
9 P, q* S8 o* H. [# m5 ^8 \2 V3 Pos.tvboxnow.com5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。
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