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【做 法】# U7 d( ]! [* d% H/ r% X
8 f# l% L" l& Y; T- B( Mos.tvboxnow.com1.首先將雞腿排洗淨，切成約5公分的正方形丁，再加入所有的醃料拌勻醃30分鐘備用。
9 K' X8 K& q2 l: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅甜椒、黃甜椒、甜豆都切成小菱形狀備用。" P- ?2 y1 N" Z1 I3 G
3.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的雞腿丁煎上色。tvb now,tvbnow,bttvb( v# }0 k: A. v- Q8 _; ?6 @- c/ w
4.再加入作法2的所有材料和所有調味料一同翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb( D" N8 Q( _! q% C2 B4 g
5.建議冷卻後可視個人喜好份量分裝，放冷凍保存。（冰箱冷藏約7～10天）公仔箱論壇( ^- _ X$ c% y0 v! g" p
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發表於 2012-2-29 02:35 AM
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