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+ d* ^3 H* t: Y* @6 e& `# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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( k! {, U1 ?. Q/ a0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗
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洋蔥1/2粒
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3 O1 r. G8 j( C9 l5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支
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蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y0 i9 r1 y0 ^7 x G# \
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全蛋 1顆
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【調 味 料】
, e }1 |2 b/ S" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q( z9 g4 \3 U% O5 c% H( q醬油膏 1大匙
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ O; N; h& H: Z: I2 }
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太白粉 1小匙
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水 180㏄公仔箱論壇$ z3 ]! Y5 E* V+ o' P: Y
- L- Z9 ^" r, |/ W! atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】; n+ Q# M5 i4 Z5 C, x
5 {$ Y+ h# T$ `1 X9 ?公仔箱論壇1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。- ]4 ^ H) D }- m8 i2 t8 l
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇1 T0 J* T* Q3 [
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。os.tvboxnow.com' ~. f8 Z$ y- X( a7 j+ |
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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