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【材 料】公仔箱論壇7 K% L/ e. D' G* P
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牛肉片 130公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?& M* }/ _- f( I
1 [' z$ W8 m4 q) }; g4 O5 J9 }7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗
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洋蔥1/2粒
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5 Q3 C( h; c* Bos.tvboxnow.com青蔥 1支
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蒜頭 2粒
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+ c% K ^ F: ]1 {# sos.tvboxnow.com全蛋 1顆
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/ R7 O) I8 Q/ c, t5 N& u$ ^【調 味 料】
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1 y1 }/ |( Z. E! \tvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1大匙
3 i3 k! `8 ^3 ?: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @% W- b; M- g. K* b
香油 1小匙
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: _6 p+ n. h4 P6 e公仔箱論壇太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. c& V0 i( l+ T* V- U; @ x
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水 180㏄os.tvboxnow.com6 {1 {: V* `+ u8 Y& v. `0 Q
F8 G: c! J/ o. u: _8 m) ?- [【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb' m+ _8 Y' K0 B! L1 k4 W
7 `/ x, \. {& Z- `0 b- x+ j5 ntvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 R9 ?! o; P2 }. ?+ }
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇$ S! O* J6 c$ d
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。公仔箱論壇$ u+ x/ e1 q4 Y6 |
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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