十招讓你喝酒千杯不醉公仔箱論壇* A" P* }; j. }1 N& [% c$ M8 V! s
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；os.tvboxnow.com h, {( B m- ^" ~3 w5 ]' J
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }7 F1 v5 ~4 ~
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；os.tvboxnow.com* W! ?# M% A/ \; Z2 L
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
" G' F' U2 R) w) Y! B 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
. W- B" [- {1 O 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb# K6 e+ {7 K# ?; N7 h
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；+ I- S. e/ U! b9 {. I" V* S0 j
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
3 O% s, j7 d! g, J9 h- E7 W; A t4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝爲宜；公仔箱論壇+ e: X8 g$ d8 p% s
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
0 {- R% Y7 N& yos.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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6 ?- M* K& q! r8 |! L+ atvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D) c5 a0 E' z( Z. b
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1.濃茶解酒公仔箱論壇5 Z/ s6 b( V$ u
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓9 |/ z& H$ z; k& V# g5 E$ T
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
% n9 M1 U" a7 o* \8 p8 Atvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
, T0 E* ^. ?( [3 Z; qos.tvboxnow.com 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
# V) }8 ]4 s8 L9 O; w9 d4 q. E' T公仔箱論壇 先稍作休息。
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2 D: Y) x, w, Y6 c | 解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb J3 R1 S7 c' u: K5 ^7 y+ n4 D
1 b6 W2 P9 F: }! h7 k. Dos.tvboxnow.com 1.吃水果公仔箱論壇+ v$ s6 ?' h+ T% U
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。, r1 q: k. e5 m* s$ s2 ] ?3 o ?
2.吃饅頭
/ r% m' z6 K& x4 O# T- R/ ^ 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體* ], ^5 c& {0 I+ d6 `, p3 m& r
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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