十招讓你喝酒千杯不醉
1 F9 w3 Q; S. A! n6 v1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p$ U* g3 c% K3 `0 t
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
: |, l3 ?0 U$ U2 N公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
" T2 s \* u9 O: U 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O! E' R) W9 U" n
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb: q6 M" P7 X1 |6 p+ }8 J) F
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
$ G, [8 o7 V2 r) ~5 Yos.tvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
0 V ?3 l- y2 W$ B- dtvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；0 U) p2 t) l7 e) g* {1 ?
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
9 W3 a: H! l1 F* b; ~# u% Q7 i' ^tvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
, I, m( a7 z! B3 `8 @3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區$ T& o! S/ k3 b$ E1 Z1 n- r
1 h2 m$ x6 h! P$ g9 Y: Vos.tvboxnow.com 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X$ Y, [$ ?4 [8 z) f9 A
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
x, U3 p& ^1 d' ]6 N9 H, a- l% bos.tvboxnow.com 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
. X z# F3 h3 N8 _0 T! F" sos.tvboxnow.com 2.酒後洗澡
% S+ z3 l+ V" z$ ~7 A9 V7 eos.tvboxnow.com 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇8 q! m5 l$ M F
先稍作休息。os.tvboxnow.com% H1 _( ` e+ q
5 d. x/ e4 F) ltvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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- S+ F' T V/ f! c6 ]* x! A: t 1.吃水果
! n4 a# Z: h1 c: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
* g6 ?8 u+ _5 d# y: V w2 C# u公仔箱論壇 2.吃饅頭
3 v8 z8 i+ g6 X' R" P+ P. q. zos.tvboxnow.com 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
" q* m5 B$ V# k3 n* [os.tvboxnow.com 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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