十招讓你喝酒千杯不醉
3 u0 H# e. _! m7 E& ?9 f; R/ o1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；os.tvboxnow.com3 x% m8 F/ [9 Y
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、+ X0 j5 Y, ]4 O3 }
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；4 v+ w& H) S- r% d: o" `0 s# a& j
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇6 j: a, J7 v3 g9 r
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
2 F0 G9 A" y& `: Y# t7 r' H 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
; W- f, l+ k" P 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
1 ^% t0 @3 s8 q8 U, T1 y/ r# Y% K; Cos.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
. A, Q: ]$ P. n+ M7 G$ c" |. C wtvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝爲宜；% b3 ^( J$ H' _8 V0 r2 w: W
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
* M8 }0 @9 N) |, T* W2 A% z" Rtvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。3 S5 k, a2 M) ~' @" ^% |& {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u5 h( h4 ~' s% ]* l! r
解酒誤區公仔箱論壇1 K- D" f2 E6 B2 }3 j; s' |1 t; b3 p# t
tvb now,tvbnow,bttvb A/ [1 _& |5 l6 W2 U
1.濃茶解酒公仔箱論壇1 V- I6 U7 L7 a& m2 V; @. T
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓& M: Z7 M- L1 E+ k6 u0 b4 `4 U- l, H
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇6 Z, ?; b$ \/ A. v* s$ i
2.酒後洗澡
& I$ H% [' A" V4 F1 r, F' B公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜 C P! w+ Z8 V* F! F: O& \
先稍作休息。7 M9 S; x1 g4 q" ~
公仔箱論壇$ S; N4 i$ B( m6 b; {7 {
解酒招數os.tvboxnow.com5 d2 m& a& e3 ~3 J m" x
tvb now,tvbnow,bttvb1 k/ k- ~0 @& w/ N2 z
1.吃水果5 U5 {* R& z) e
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
- I5 Y# n& n9 Y4 c7 f 2.吃饅頭
9 ] q, ]& S2 G; B+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
9 o3 v( H: t% a3 W) k& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
