十招讓你喝酒千杯不醉
$ L) @6 e+ A" A2 ztvb now,tvbnow,bttvb1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y5 n) u ~6 V2 a' n
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、公仔箱論壇0 T& B3 j% p( q u# ^. I
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；os.tvboxnow.com8 N# E1 T+ t+ g! D6 T% `
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；: \5 p! e. o* |% ~) A/ `
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
: j- M$ x4 F- q 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
/ T3 [6 A- }; M! P9 H7 D, a/ ` 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；" j! B+ L1 M5 b
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；os.tvboxnow.com5 u4 @$ v q; F% a1 f7 P
8.疲倦時暫時別喝爲宜；& m' `9 U- c# H: K) k* }
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；) B$ q2 x5 U$ n9 c, V- P: z
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x4 J. Z7 O2 _* l7 Z7 f, G/ l
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解酒誤區
0 f+ }: j! v% J( f6 j& y8 I. Y+ A7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [# K% H7 G8 E8 g 1.濃茶解酒公仔箱論壇( t O$ ]9 M$ p1 h/ G' C
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓os.tvboxnow.com/ m. [$ n; P/ V5 t$ T R# k# A
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。2 U6 Q; _) h; F1 S3 |/ `, q
2.酒後洗澡
/ A* D V3 O- T1 V# {tvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜: J6 K7 m$ P* J& z
先稍作休息。公仔箱論壇" N6 h2 a$ H h3 S3 e
0 q \% A. P3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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1.吃水果
2 N4 ^- U" [: c# Q4 Q; ]tvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb: P) P9 X5 p1 o* l4 v+ j
2.吃饅頭
- a( [) J. g5 W8 T" J% K5 q 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D! W% T* x- ^8 h
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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