羽毛球在马来西亚十分普遍,60-70%的人都喜欢打羽球,羽球是一种适合男女老少,年龄层相当广泛的运动,属于低危险的运动,伤害的发生大致因过度使用所导致之伤害,肩关节扭伤机率相当高,肩是人体活动最大的关节。
T2 Y- ?3 S7 h$ K2 ?1 O案例1,在瑞士羽球公开赛,男子双打正在紧张的进行着,每位观众都在聚精会神的观看精采的羽球赛时。突然听到一声“唉哟”。原来羽球名将陈重名(图),在救起一粒球后,跌扑时肩部着地。
7 u8 U! z' l$ Y O7 A1 N: ~+ {os.tvboxnow.com
6 o. N, f+ R8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靠意志力支撑
5 ^4 I9 \& z; q, ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 @& @, I0 K6 s- S
在赛场上皱起眉头,有些痛苦表情,肩关节活动受限,重名示意让裁判暂停,经大会充许我上前查看,是肩袖肌肉扭伤,首先做了急性处理,经紧急措施处理好。比赛继续进行,重名靠着自己顽强的意志力,战胜对手,战胜伤痛,最终取得冠军(当时与古健杰搭档)。) y$ y, r2 M4 k' D1 w
! k3 V0 }8 v# A+ e- G% }os.tvboxnow.com由于运动方向和受伤的部位,程度不同,其症状也不一样。
5 w8 S; P% q- `1 u( r) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n. i, Q6 x; Q" P
一般轻伤︰肩部疼痛,无明显肿胀,肩关节活动稍受限,上肢无力,案例中轮孛舸死嗍苌恕?P>轻重伤︰肩部剧烈疼痛,肿胀拒按、上臂不能主动抬起,患臂愿意靠近胸腹以减轻疼痛。2 F/ C3 ^4 h. {! W6 Z( [$ D
$ ~0 v& K! t8 H( }os.tvboxnow.com同上肌健炎︰疼痛局限于肱骨大结节处,外展在70-120度的范围内例痛疼加剧。
0 p* y; G& Y7 |. Y: dtvb now,tvbnow,bttvb
8 I" Y* T; r% v& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肱二头肌腱长头滑脱︰疼痛局限于肱骨小结节处,上臂无力,活动受限,当肩关节外展,外旋和前屈外展或后伸时,可摸到或听到弹拔声响。8 Z8 {5 ^1 f1 w8 R
. |& ]$ a! t& M3 N1 Q oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肱二头肌腱短头损伤︰疼痛局限于喙突下方,此伤多为肩部牵拉挫伤或外旋后伸位扭伤。
* p2 E' ~2 [; D7 V' dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com1 k; O7 h4 E. d1 I0 `) i
三角肌损伤︰多见跌扑时肩部着地而挫伤,或外力直接撞击伤,局部肿胀,压痛明显,上臂外展困难。
) j' k8 c$ o, u' {; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m* g1 |4 S9 D. X6 J( i# F
处理方法︰a.如有肿胀瘀血者,可放冰袋10-20或外用中药或用食盐,面粉各10克成糊剂敷于痛处。内服中药︰黄柏20g,无胡12g,血竭12g,鸡血藤12g,白芷9g,木香9g,羌活9g,独活9g。+ e/ e" {- a* S+ l+ L9 j, W. S
* c2 E! [5 d# N- @* O8 |: d黄柏︰退热消炎。鸡血藤︰散瘀血。木香︰行气去风。羌活︰独活︰疏散肌肤风湿寒。os.tvboxnow.com- r* E2 v# T3 d1 [# Y; x
公仔箱論壇0 }4 g. p$ M+ u, o2 U* o. y) Q
b.抬举活动受限者,可施提决,不要用力过猛,应轻轻试举。
* Q% |* _/ ?5 A. bos.tvboxnow.com公仔箱論壇5 O4 ~# K% A6 z! o$ Z- v$ f
c.去见医生,经诊断口服活血止痛的药物。 |