" v& v. M& ~7 [1 C8 Y U+ f公仔箱論壇
# E% u1 K3 h- \ tos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb, x7 K7 f5 P( [4 c4 w2 I
【材 料】
9 l; j$ J. K- H* e% W tvb now,tvbnow,bttvb4 N$ w, G/ T9 h2 f/ A b
芋頭 150公克公仔箱論壇6 N' M1 k& d* A- t3 k
7 i; }# p+ `& f* d5 ]4 [& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉絲 80公克+ v( q' ~/ k2 K
tvb now,tvbnow,bttvb B+ C4 c7 Z7 R9 z, \5 Y H
牛頭牌原味高湯 350㏄
9 X% D$ R Q; C6 ]4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y/ @' J, x! j% _# V
白飯 1碗os.tvboxnow.com, c5 c8 n% r! h! H) Q
& I! i- e3 w1 C1 `. d
蔥花 1茶匙
# B- H- r+ i. S* Z% |9 ros.tvboxnow.com$ ]4 A7 A% A2 }- D+ l8 p
沙拉油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" |3 z0 R7 Q# }% h) d) @3 ~
* K4 X4 y4 L) Z7 R, G( m3 b
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 ^: ?, b) C- q6 O$ o" i
) y8 g* _6 ?1 R
牛頭牌沙茶醬 1大匙 b! _/ L+ R# b% r* K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M% W" R+ \# C% k! S$ O
鹽1/4茶匙
3 d- E+ @( v" s5 `! X% ~os.tvboxnow.com9 e# i3 w% ~ X- U' b) j. K
【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P! |9 \+ y# W' M! P. N Z: ^
% G* J5 P* B4 F$ P醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z( Y+ S+ T: l, |9 h) u( I
" b! k5 D. {+ ^0 f
胡椒粉 少許
5 s( J: C$ u) v! c$ T( F9 h
4 F" G' @1 X' v3 u香油 少許
) q% o, q9 Y+ t H7 n! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U& \: c8 w* }: v: `* B% ], D. o
太白粉 1茶匙
: |4 T% O. K: Q: aos.tvboxnow.com公仔箱論壇 }: f5 |" E, n3 P1 j/ D3 k) b
【做 法】
+ \' _0 E' F* Y8 C% s
. ~4 V% V) s+ F& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉絲洗淨，瀝乾水分後放入碗中，加入所有醃肉料拌勻並醃15分鐘備用。
* z7 `3 m4 E y8 Q' Y$ Eos.tvboxnow.com2.芋頭去皮洗淨，切絲備用。
5 x& W/ y/ q5 t$ I. jtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入油燒熱，放入作法1豬肉絲與芋頭小火炒3分鐘，倒入牛頭牌原味高湯小火續煮3分鐘，再加入所有調味料煮勻，最後熄火加入白飯拌勻並撒上蔥花即可。
/ j' ]8 i4 L4 H$ Z6 U |
發表於 2012-2-26 09:10 PM
| 