[中式食譜] 甜椒烤魚片

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0 x2 {6 e- L, G; P3 |! Kos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d: N" G: p+ C- _" o0 c
【材　 料】
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鯛魚肉 200公克公仔箱論壇! [) R7 K' Q, H

9 ^- i  \/ B9 w. a8 {2 G紅甜椒 30公克
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' s( u/ G9 q' e. L3 Z' _8 W青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ Z( [7 u" W& \: h8 `

+ z8 P; V9 _1 N3 l" }* Z( @tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 20公克
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蒜仁 15公克
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9 q# ?/ L9 W& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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4 q( P% Y0 X) R7 `$ [" k$ K& P鹽 1/6茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* p% m6 B" {, l7 l- G8 z

( ]' B* R! Q0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞精粉 1/6茶匙4 N$ B# j) f: i+ f* g" S

6 ?# X" ^% _. Q  B. \3 L1 {8 w細砂糖 1/8茶匙
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黑胡椒粉 1/4茶匙
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- _: Y; [$ B& U1 a( m米酒 1茶匙
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8 y7 Z" o- M  h8 Q% y; w3 R9 `【做　 法】
7 k* P- n3 M+ }( e5 g- q4 {2 Z# m9 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o3 w) Z; t6 t1 M; a6 K5 K- s+ }
1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。( d" z; }8 v4 x8 p. y" K" P
2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。tvb now,tvbnow,bttvb: ]5 B1 T- i! W( G* R* N0 p1 N3 p
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。