[中式食譜] 甜椒烤魚片

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! C/ u- Z2 M' ^" U3 y* {tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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$ M4 n2 X/ O9 U7 V: m$ o7 J1 _% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y! A8 C2 E/ d6 B. g- M* Z

8 E, m7 ?$ U/ C4 }2 c" z/ D/ kos.tvboxnow.com紅甜椒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r! c! Q$ H$ ]+ {

0 C; Q3 w5 [' c% n# f2 q. ^青椒 30公克
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洋蔥 20公克9 b7 T2 b1 u  G0 b3 w# l1 V
公仔箱論壇% h' @$ `7 c; D
蒜仁 15公克
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- i) R7 [9 v) [, ^  i公仔箱論壇【調 味 料】
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鹽 1/6茶匙
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$ Q2 v$ Z7 c" ]$ {' T. I: h0 Tos.tvboxnow.com雞精粉 1/6茶匙
% U! L6 J* q+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* a9 b: V/ D( [* A4 M6 c
細砂糖 1/8茶匙% e- e3 J- _& ^) p! k! M
公仔箱論壇% {7 u/ F( n/ e  w, F
黑胡椒粉 1/4茶匙
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米酒 1茶匙
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【做　 法】
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2 E! b. l) O1 e5 U/ g% N4 atvb now,tvbnow,bttvb1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
) V7 `* i; x9 {8 @tvb now,tvbnow,bttvb2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。tvb now,tvbnow,bttvb: R- a- i; ^  a
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。