6 @# \8 n4 {8 X; j1 Los.tvboxnow.com
( V7 B$ U; v6 l2 z1 ^7 g! @1 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t. X# H) e0 C5 W' ~
【材 料】
$ m C. v. a1 @; x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m; }: Y3 {: I& y$ T) F
蝦仁 200公克
; K; F5 q8 H! g+ P6 z2 U! T6 u 2 l' D- A/ Q# l" o" l3 H
蔥 20公克
% k2 b6 m: |% a% H8 G1 D5 x0 w' O e
薑 10公克
( N5 c: x$ o: t, c `' Z3 k. Bos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com& q9 |( ]. Z' E. ?) S
蒜頭 10公克
+ ?, ?+ Y6 `5 P* A
3 g! \/ ~ Z4 y U* _【調 味 料】
( M) g' ]. i6 V- X* ~, f8 c公仔箱論壇os.tvboxnow.com. g5 V/ o' q; B/ j# }' z( R
A.蕃茄醬 1大匙: r2 W7 U/ T( N9 [3 g
/ W9 B3 z& h. l' k+ R3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬1小匙: j/ ^% B a8 d' b
( X; L$ @" N& p/ M1 O, u白醋 1大匙: Y' j& s" u! n8 e3 }# O2 y
- S% P6 T2 C3 P8 q7 v7 n細砂糖 1大匙
8 |5 C9 Y, `; K4 \9 d& U6 A' {' a, {
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 L' w, f$ `5 ~2 i7 [6 Y* F4 t
% \0 R |. C; N: v5 e酒釀 1大匙
9 J$ z* E1 ?, Z
, I/ [: e7 F7 u/ tos.tvboxnow.comB.太白粉水 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B+ |/ y7 `3 h" m% R
& r/ T% a" ^6 n1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙公仔箱論壇, A3 I" R" B: J' }' l& a# W
tvb now,tvbnow,bttvb0 c8 a9 P$ Z( {* t# f( ?
【醃 料】
9 t4 S; c( \1 |- l( G) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]' K+ P* n1 V$ Z) N
白胡椒粉 適量公仔箱論壇7 N8 f H8 ]7 i& Y: X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C6 [, U0 c+ |( ~, i
香油 適量
- x2 D) e* c& W' Q
0 l \5 a' u7 f; Y3 I- C+ f太白粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D; C( r5 O1 R/ X" G8 G/ }
! t/ l7 n* x. f( K; B8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】os.tvboxnow.com4 v9 X+ P! K% k' H) _; t
- ^3 ]6 w' k5 _os.tvboxnow.com1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
" k0 `7 w' w8 u' i* ?' L0 p公仔箱論壇2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
& C7 ] u5 c1 r6 g/ ~. E/ mtvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
4 J( \7 [* d3 C" [% E# e% e/ k公仔箱論壇4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。公仔箱論壇* S# L/ ?+ c7 P3 k& X* a2 a
|
發表於 2012-2-24 11:22 PM
| 