→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G' ~! E$ S8 w6 f! Q3 \
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→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質
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→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W) Y/ Z; k ]# v9 K
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→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳
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→食物力求清淡
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(星洲日報/大都會) |