孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
8 t, M9 M# J' }0 G7 n公仔箱論壇公仔箱論壇7 t- ?9 w6 d, z( f7 w9 B2 k- ]2 u
■避免食用大型魚
' ], [' h$ A+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o" ^: Y7 X% x/ f p2 E6 x+ N$ m
美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。( \5 a, O$ C2 W- |# z9 @
tvb now,tvbnow,bttvb+ D, F9 ~, E$ A- J( \3 A" j
■避免食用生肉和半生肉
$ M8 G5 W6 d2 ]! I' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j, Z* y- t! `" y! B公仔箱論壇不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。公仔箱論壇, ~1 g% D3 V& I7 ?# y) s
公仔箱論壇3 o) e$ S( G' M' |
■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品tvb now,tvbnow,bttvb& d; C, ?! V9 _$ H8 ~- \% V4 ^' }
H* H& N' {. I8 d在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。公仔箱論壇, T% @' \' S/ x* l) y, g
tvb now,tvbnow,bttvb. E, t3 K, S: f& O+ n$ k! s5 E
■避免食用未經高溫消毒的飲料
2 ? t9 h$ R+ I! p' N/ M( [+ c3 R- [2 l
不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
) `% M8 o8 Y$ H/ `3 ^os.tvboxnow.com
0 n8 F9 v& _( K: F7 T■避免生吃蔬菜菜芽
8 {$ L& I( i& a, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ \1 Z& P( B, T: X; m! k
不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb" P; l6 l2 t0 W
% c, F# ~- N& u S7 |% V# C# dos.tvboxnow.com■避免可能引起過敏的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^: }( P; B2 J: }3 m0 L
\' J/ b( v% t如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。 w; ?; k) _* M6 f+ E/ W, u' A
% u( v5 a( Z2 g6 ~8 ~$ ?由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。
' O9 q' F' p" j [7 R" C7 ttvb now,tvbnow,bttvb
2 P) G0 p5 Z/ e ^* v# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會）
1 [, l* U* J( I. ios.tvboxnow.comos.tvboxnow.com& n) |+ B+ R5 \
|
發表於 2012-2-24 01:56 PM
| 