1.邊吃東西邊玩電腦tvb now,tvbnow,bttvb3 F0 [' Q2 n! {% w1 g5 M! G
4 d' ^8 ?% F- x% C不良影響：影響腸胃消化吸收。
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: E8 R5 Y) H$ J) Y進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。! ?. T; d+ ]/ H- {1 w( I
: x1 u. w% H, d2 M! R/ |公仔箱論壇2.蹺二郎腿公仔箱論壇; w3 n2 ] ?' R+ r( [" k C$ x( e
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不良影響：易得靜脈血栓
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- h' }1 C* W# ^& N$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博
: W7 p0 T. \$ k$ O不良影響：增加心血管病的發病率。os.tvboxnow.com+ X5 ~) W3 B% t3 E) o
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。; ?6 `* p' {* i0 @7 F! Y
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4.空腹鍛煉
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( Q5 Z" g4 o& F" L9 w不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲os.tvboxnow.com# T; p8 q( X- c( d$ h3 p. s
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o, R- a1 n$ w! P2 T1 `+ c x
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6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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4 _! o$ \2 x2 e! l: }7 ^公仔箱論壇手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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& q6 ]* c0 [& Q3 }! K9 D6 e' ^! D7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。; k) S- G" w. h" g) L/ j! x
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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