1.邊吃東西邊玩電腦
7 B0 ~ @, |0 C% @ B
7 b' v9 y* D! u公仔箱論壇不良影響：影響腸胃消化吸收。
9 Q# P; G* K; i3 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 W! p* k0 O, L
進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
8 X! M2 {4 X! q$ e$ t- T公仔箱論壇
/ j: I1 v5 U5 @, x2.蹺二郎腿os.tvboxnow.com7 C0 h5 f D1 u( q) {, i
tvb now,tvbnow,bttvb! u- L) }! e% K3 q
不良影響：易得靜脈血栓公仔箱論壇! C+ F1 V6 [, n8 q* l
os.tvboxnow.com% X& y+ z, O3 J7 K) F* E! z
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。公仔箱論壇9 d& A# A! V- d# C# p
tvb now,tvbnow,bttvb1 C8 Z6 Y b! p9 |+ E' C$ Q
3.賭博tvb now,tvbnow,bttvb! n% I) Y3 M0 X* f
不良影響：增加心血管病的發病率。
. X+ q) m" G( Z. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U( `7 l, i/ H; L
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。公仔箱論壇) m4 a5 E; S3 W! R) [* ~* R1 o6 t
v6 Z1 z5 q) H" u- P$ z4.空腹鍛煉os.tvboxnow.com3 f9 P' Q; V6 O% }, r) U! {7 O; E- t
公仔箱論壇2 _/ L; n( K9 Y7 V* v
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
- z Q: q4 Q1 d5 Y: X
4 @7 G/ F8 w# h4 s) F+ w. G餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。8 c- n2 \0 x, I2 |5 y3 d0 ?
os.tvboxnow.com( z' x3 W E F5 {9 x$ H: C" K
5.作報告喝冷飲
; f9 v n$ n% n* `4 J! Hos.tvboxnow.com
: C$ {" \" j6 ^& N* v+ g# n. | Ztvb now,tvbnow,bttvb不良影響：引發咽喉急性炎症。
) T0 p! S( J/ G( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w h( J1 f5 etvb now,tvbnow,bttvb長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。tvb now,tvbnow,bttvb' c7 _8 f6 {( Q/ K" ]! F
公仔箱論壇0 n. W f" B4 c6 E& |
6.胸前口袋放手機
, p4 z' R7 p2 h6 Ros.tvboxnow.com
/ A% d5 K5 ]7 [; p+ _7 E$ S& p9 V tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
. _( s7 O/ d) \/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' v6 R2 Z2 {+ u" Z, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。公仔箱論壇" k8 V3 _+ V5 X: P9 X) Z8 g
! ?1 S/ M/ g8 H1 U$ ^2 s7.運動到大汗淋漓* Q6 K& H* b, p% X
* I( z3 b! u- Ltvb now,tvbnow,bttvb不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
) Y( ~$ [+ V# g: F$ m! z, N5 w% M# j
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。& S) F; j+ [$ ~4 i2 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s9 x0 a1 F( @, T0 v
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|