1. 厚奶tvb now,tvbnow,bttvb; ?+ G6 m' l( y; A
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把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。tvb now,tvbnow,bttvb4 |. ]# z6 {- i( }! w5 V- s
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营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”)，所以中国有句俗语：“金水银水不如奶水”。os.tvboxnow.com1 y! ]/ x1 k4 b. p5 ~7 S& h
' J! T: i9 B' [5 {9 [( Mos.tvboxnow.com2. 鲜奶玉液公仔箱論壇; m) f% c" B t: l% S1 k3 s
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材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。
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& u. \* I$ Y: A& v& `$ U5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w* `/ A7 \0 Z4 w5 g! F4 A
" }& S, q2 r8 V$ F3 B+ \3 F# F& O( Bos.tvboxnow.com本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。
" v( L! x- S* V7 [. B. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N- B$ U+ n2 x$ m6 u+ a0 cos.tvboxnow.com3. 羊肉奶羹
7 x# L) A8 J5 ~( [- _$ k3 L( B0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n0 ]% \; a' t- l- ^2 c' `tvb now,tvbnow,bttvb材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。$ L; W j! l5 I7 ?- N$ Y( F
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做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。
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本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。tvb now,tvbnow,bttvb# t2 Q! f: g. O5 A- j2 Y
8 }$ J5 E4 |; O# m2 f; ~ o! [0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 姜韭牛奶羹% ]$ ^2 u' E1 x# r4 l( a% i
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材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。os.tvboxnow.com0 n r7 L! ]1 M6 y
- b7 s4 F; d* Ftvb now,tvbnow,bttvb做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X* e; U; f, U0 Z8 H0 A
! d b: V3 t+ D' e1 G @7 Uos.tvboxnow.com本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。7 i8 s3 B" h$ I/ B- y9 ^. U
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5. 牛奶大枣汤
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0 R( k6 |; g+ `, @8 y/ d9 V材料：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。
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/ _) C7 s8 F2 B; h做法：先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。
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本品可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。0 `7 X9 ~2 ~+ ^2 U- g
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6. 牛奶粥
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材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。
. ?* R- F' R4 w3 k2 ^ p, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % z7 |! }/ y5 z" y, [- K& Y4 w
做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。
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早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。
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7. 自制脱脂奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b# }- z( O! d5 {* t( ]3 C1 V
8 B* p; [) ] M0 s将牛奶煮开，静置数小时，去掉上面一层奶皮(即脂肪，此法一般可去掉80%的脂肪)即成。% F# i% ~! W. ?5 N4 ^& s
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本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。由于去掉脂肪的牛奶含热量低，缺乏维生素A、D等，可用其他食品补充，病愈后应继续喂全脂牛奶。% M) L2 h- L1 W( Z0 D
# V1 m$ C1 L. l* l3 atvb now,tvbnow,bttvb8. 奶茶
' @. y" J2 |: U) S4 xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U/ d# H6 B' Y/ \& p7 _9 y; v
牛奶中加茶同饮可说是全世界人民的传统习惯。我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶，而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶(砖茶+牛奶)。
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8 j% }; b6 P! Q2 c+ B! k% p奶茶的调制方法是：先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中，至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。
1 }, q+ H# b$ C0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `5 |- L3 T5 T0 B; m# _/ E公仔箱論壇牛奶中加茶叶以后，使两者特有的香味融于一体，营养成分相互补充，抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味，饮用起来味道更加浓郁、绵长。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。公仔箱論壇$ P o( F f0 F+ `
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9. 蛋奶tvb now,tvbnow,bttvb: Z7 E8 a8 S/ W" M; }3 q
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先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e$ _2 a! h3 u0 E' ]2 |0 a. Q
& g" ~( b1 W# l6 j蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。os.tvboxnow.com5 G% S% ~/ L' @& \6 g0 D4 z4 {
/ v9 j7 r0 P+ B5 A) t- K" L' B$ \10. 牛奶减重法
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适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的，运动员要在比赛前调整好体重，使之限制在某一等级范围内，过去常采用的方法是限制热能摄入量，排汗和服用利尿剂等。
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* x5 N! B6 v8 p: \5 b% Q- }近年来国外有人采用牛奶减重法，具体办法有两种，一种叫普罗科普氏法，即每周安排一天为牛奶日，在这一天仅吃牛奶1～1.5升、酸奶0.5升、奶酪100～200克，以及少量奶油；另一种叫卡雷尔氏法，连续3天时间，每天分5次喝牛奶共1升，同时，再吃一些蔬菜、水果、肉类。据说采用牛奶减重可减少体内水分，而且无渗透性干扰，不会影响运动员的成绩。 |
發表於 2012-2-20 01:21 PM
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