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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q) P- s! E* Y& w
鹹魚適量
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$ [) d, A7 T! @' T* h8 M雞胸肉半塊. A; [# C, }1 B6 @' B
' Z2 i' ?- a3 U0 _. `' E公仔箱論壇西生菜3片
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1 z5 m+ Z. e1 h$ S3 c7 |1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗
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0 E" v$ r- _' N" k' s. ~公仔箱論壇油3湯匙
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: F6 }, `8 p+ [9 A/ c* z, C" k酒1湯匙
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6 | f" y$ b J* M3 a. Z9 X公仔箱論壇製法：公仔箱論壇( c( s) y% i9 I" ^0 t1 K
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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4 o- b0 z# S( S( V% ~8 r, Q' Z2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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3 t) ?' i0 z) a5 [2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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9 D4 m6 z: Y% k2 M4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 G5 y9 z0 v# i0 n3 H
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調味：
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酒1茶匙
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醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& e. G/ w# P2 [ \+ g) Q. Q1 e' @
4 g0 U% y H n4 o. v1 O1 W公仔箱論壇生粉半茶匙
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胡椒粉少許4 y6 U6 _2 J( A4 ~
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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