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材料：
8 ]1 R/ Z1 o0 l3 \1 l% t5 ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1/4個os.tvboxnow.com0 ^9 V) c/ F6 n' q
V$ C4 z0 z* T$ Atvb now,tvbnow,bttvb肉絲適量
4 M5 q5 L/ F2 k$ Q) dtvb now,tvbnow,bttvb8 d# b6 W/ _8 B- g" k
青豆仁2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* b. C1 n; M) E) {! O( a* X
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白飯2碗
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油3湯匙os.tvboxnow.com- S$ z" e" b# E3 R$ U
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製法：
0 Y! ^" | @- v, _- ~+ `+ F% ctvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。公仔箱論壇& C+ u |# ?8 S [2 \
- ~% M, y& G8 \8 @os.tvboxnow.com2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。os.tvboxnow.com* ?+ W5 Z2 s; p
# |4 S0 F; @7 j* k* i4 Jos.tvboxnow.com3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
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0 n- @0 Z" ]9 w, C調味：! k2 ]! S& k: X, m* J4 L* {- k
酒1茶匙
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙公仔箱論壇( t, G2 c0 Q: s8 X3 O- C, P& u5 r
2 d* d0 r0 I" U0 u7 \9 O番茄醬3湯匙) |& ~5 }7 a$ P. t+ R" \
% ^- k9 H) W% ]* ?% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙' M* \7 N- k1 b( a2 ] W8 }* c
8 L$ W1 `1 }5 D H/ Ptvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ m! T3 E, U* H6 j8 a$ h
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發表於 2007-11-7 05:00 PM
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