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[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料:
! X: r/ I. a5 S+ }, _% U# g公仔箱論壇洋蔥1/4個5 J0 N) X4 p5 Q6 N* C2 x! X
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肉絲適量tvb now,tvbnow,bttvb! i5 ]+ {* V6 d" D
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青豆仁2湯匙
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白飯2碗" O7 ?: h# }! O

+ f  e9 k' M* Q7 s油3湯匙0 X& @( k/ F( B# _2 I* A3 V# P
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製法:
5 T  f7 x; x7 ?& W1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb, R" [6 {$ f" L* m1 E1 {$ R$ C

2 N4 k. U+ L3 a1 Q( `) }, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M9 u4 H7 h( S, ]1 @
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調味:
5 [" M# }6 a' B; M1 _. T公仔箱論壇酒1茶匙+ }9 u& |& g6 b. \

) K1 O' G, m* m/ ^8 \os.tvboxnow.com醬油1茶匙公仔箱論壇; F) Z9 v- {2 g/ Y( i$ s9 W

/ z' |; U1 i& N0 w+ N/ Z9 utvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙. A) m) D, J9 ]; \6 \& L

# H, k& o* T/ f  q4 [: j! K* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬3湯匙
) j$ [" P& h* ^0 Y$ H: `3 F6 @3 B9 c. E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M/ g  ]" F# j$ c8 z0 |
鹽1茶匙os.tvboxnow.com1 v7 T7 Z; P, ^$ F0 v# d
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糖2茶匙2 i# d! o5 D; e: D
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