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! M" P7 N, {8 T8 m4 `) v0 p3 Dos.tvboxnow.com1.將冷凍香蔥肉燥解凍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j7 j q- \& j4 L
2.將牛肉洗淨,再切成小塊備用。os.tvboxnow.com# [+ ^2 c* m0 s5 y
3將四季豆洗淨切斜刀;小蕃茄對切;青花菜修成小朵狀備用。
B- `! Y- K7 R$ \4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油,加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
" Q$ e, g% _* E+ n) {, W+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香,最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。os.tvboxnow.com2 x) g1 t, }5 [2 V. u
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