: d' J% _) y- C7 ~/ c' Los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 A: v1 Q5 Q" v& W1 @, E
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~0 l7 x- Z% j# o: E6 I7 z5 y% p
忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。) Z& A0 i' k. S& c
5 L; R! l1 C- q9 M* l忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。8 L" H3 i2 m5 n/ e
|
發表於 2012-2-18 02:41 AM
| 