[中式食譜] 醬燒魷魚

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【材　 料】
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魷魚 300公克
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: \0 i# ]1 J& \# R+ K# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 20公克
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+ n9 s6 ^/ Z* e6 P; o. O+ c( l薑 10公克  _& b: i# L3 \. e" T; \/ s

7 K/ M+ R, t- E3 Gos.tvboxnow.com辣椒 10公克
; \" n& l) O3 G# H% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _* h/ \% J9 }" ?; I
黃甜椒20公克
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紅甜椒 20公克
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【調 味 料】os.tvboxnow.com( O* Q% v$ r- G$ O. X. Z7 X
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柴魚醬油 3大匙
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9 d9 _$ i7 e5 D6 ?+ Bos.tvboxnow.com糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W, _7 ]5 \( B2 w

1 O" F7 e) \/ j) P4 ]6 z3 o" o0 Y米酒 1大匙# e; Y& O* p0 V+ k
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味醂 2大匙
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8 \7 E9 z: M. k+ W1 @0 w) C公仔箱論壇水30㏄
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【做　 法】# A( t4 Y7 r4 y5 L, x

" m5 q7 t( u3 |: U9 @1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
, L+ d" p4 P! S, Sos.tvboxnow.com2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。) e* {5 c) B! Y5 G! L
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。os.tvboxnow.com. ]0 S) z/ R- U8 }
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。6 @! V8 f8 [9 q8 U* L2 ~