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【材 料】
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2 e3 a3 ~/ O- C2 C4 n魷魚 150公克
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. {! U, |8 A9 {. S7 K% otvb now,tvbnow,bttvb酸菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R0 K2 ?9 B3 l7 v2 V) g1 |/ W
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蔥 10公克! _ O8 g+ }( Z& a1 v. v8 S0 C# u
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辣椒 5公克& O) [5 P3 R ?) s6 E8 D
4 N) B0 y* r7 O0 k( }2 @1 I$ @蒜頭 5公克os.tvboxnow.com5 F3 F w C5 V$ k s1 b1 {2 C
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【調 味 料】
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# h( M- v! J; C" k) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙公仔箱論壇1 E0 \1 l2 c \# R
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細砂糖 1小匙
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雞粉 1/2小匙$ T& c5 V2 n) T
, ?+ |& T) ~2 a1 P% S8 V% W/ Otvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S6 v$ |7 m% `
5 h+ `, ^4 _/ l% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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( m% T- y6 V8 h* r( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣油 1小匙公仔箱論壇, u( |1 r5 F4 d7 Q; C
# f1 L' n# r: R `5 Q% K2 w白醋 1小匙公仔箱論壇& T# |: P! j: {7 Q
8 w4 t! F5 }0 N" H6 \. z: K太白粉水 1大匙
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7 m. k5 p% B- t4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb: S0 m( |% P$ b8 x* F2 S
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
1 V9 g* C8 k4 |tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。5 n5 ]$ X% N+ A$ T' p" \3 p3 E
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。/ C { ?) V" F m
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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