1 t5 V3 H- e9 y o s: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 O/ L V3 V% Y. Y M* | M( `$ O
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【材 料】os.tvboxnow.com/ b# J# l, H2 j; n+ w7 Q4 [
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魷魚 150公克
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1 X |' @4 X, k3 w. x0 E5 c公仔箱論壇酸菜 30公克2 r1 Q% q, U- `& O0 x: Y: q
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蔥 10公克
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, }6 ~2 X. |3 c1 S; E/ T0 }" W公仔箱論壇辣椒 5公克
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4 a$ x4 l! K8 j3 Z, g4 E9 T' h蒜頭 5公克
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8 x; A" {4 g2 \os.tvboxnow.com【調 味 料】
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3 e- R- t+ |7 D' h6 C7 ]* M" G醬油 1小匙
3 A, n. W( t" u; |8 _; b4 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x+ u" e* j# Q
細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 h$ G% X a. Q1 c
* R) r6 R- t1 Y# @* wos.tvboxnow.com雞粉 1/2小匙os.tvboxnow.com# ?& S" g- H$ q% v- `% M
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米酒 1大匙
' S& b3 ~3 z5 O% Q8 b7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D8 {! ~$ W! ^/ x0 k
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, x: v; v+ |% J* |* i; a( C8 l; v- U1 f
5 A, N- o P& B! ztvb now,tvbnow,bttvb辣油 1小匙
! G& E$ v, l: S& L( d, ]
& _( b2 t2 ^/ ?# ~/ yos.tvboxnow.com白醋 1小匙
- F) W% C, k$ n, A/ O# p+ Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 ^; q3 _9 c) y) }4 I8 P
太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( d) `) x# v8 e. l) ?2 A6 F
/ k2 c- W/ u6 m2 ~* H. H6 p2 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb! j" n6 \, F5 M. c& y8 o
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
7 H- n( a$ b ]: `+ w7 N公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M: m6 W" M1 J5 f+ c6 A3 Q1 i5 o
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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