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[中式食譜] 西芹透抽炒

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【做  法】公仔箱論壇' ?6 K3 v2 L$ g) {

( U! S/ o  D% \* i1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。
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7 v( y7 v: O- L! C. |* y  ros.tvboxnow.com2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。2 ?% Z% `! v1 [7 ^9 D1 y

" F' o6 r: d$ L# h: x* g8 o1 bos.tvboxnow.com4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _* _& h& d9 D% T
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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