冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道
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0 B& o0 z# o. ^, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗臉跟刷牙是稀鬆平常的工作，很多人可能不是很在意水溫，其實水溫的高低很重要，六十秒調體質告訴您，洗什麼地方用什麼水溫。公仔箱論壇/ w& c0 Y' X3 ^' F* [7 L
: O' V, x( N* ?" f$ I洗臉、刷牙這些大家熟悉的動作，用的水溫如何，卻是直接影響到身體的保健。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M0 [6 S. I0 t: A* U3 I B
5 h K4 w9 L. w, o1 A5 c/ {1 {% Otvb now,tvbnow,bttvb冷水洗臉輍，可以改善臉部血液循環，還有皮膚組織的營養結構，可以緊膚還可以除皺，另外，冷水洗臉可以鍛鍊耐寒能力，對於感冒、過敏性鼻炎的預防很有幫
" @" I# n& J7 J1 @公仔箱論壇助，冷水洗臉的定義，是指高於10。C的水溫。os.tvboxnow.com b0 t+ P+ p& B" X5 k' i+ n T
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水溫忽冷忽熱的刺激，可能導致牙齦出血、牙髓痙攣，牙齒可以在35。到36。半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。os.tvboxnow.com" q5 k( K! f; _4 |
. t8 ]$ Z. C7 t3 R% }6 @% |' Y0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前用熱水洗腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，當然，水也不能太燙，溫度要控制在45。跟50。之間。os.tvboxnow.com. V* w7 R8 `1 Y, K6 c' r0 I
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冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題，用冷水洗臉卻是一大酷刑，不過短暫的不舒適換來健康與美麗，何樂而不為。( B1 d6 V. ~0 @$ A
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發表於 2012-2-12 12:40 AM
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