材料:
* r" f' y. u. H- C公仔箱論壇紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b N# z( }" {7 A' O& N* _- B
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
' J, ^2 G7 r. Z旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
: o' E; ?* ]# j1 i( _os.tvboxnow.com
' \* g7 C3 z0 bos.tvboxnow.com# |) k; G8 r9 d& [) H* ~
製法: tvb now,tvbnow,bttvb6 L: R4 {4 B. Y
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb1 S% I( t( A' K7 P5 o1 B
. ?& t. l5 b4 P' [
2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒os.tvboxnow.com( F4 y4 H7 |, Q& X+ o9 _; e8 E
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥tvb now,tvbnow,bttvb, i, D3 R a; ]8 `7 d( M o0 e% R
4 b& F% @0 m6 u: s) G 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
| 
