材料: os.tvboxnow.com3 }7 b! ]& m: _$ V
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
\( v- A4 g3 {# b* U& qos.tvboxnow.com番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾9 L) J; O+ L$ ]7 C; m0 \
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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製法: " e* b( [% J4 x3 r! X. j! m F
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用8 r* ~, N6 c* w5 [, l
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒tvb now,tvbnow,bttvb5 O+ h' T' _- x) Q% P U
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥公仔箱論壇& R, R3 ]" E* [4 _
% H% J9 q. b* Q1 K/ l% r公仔箱論壇 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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