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[羽毛球] 经常打羽球,网球或壁球的朋友注意!

经常打羽球,网球或壁球的朋友请注意!os.tvboxnow.com4 e9 w2 K+ e! g( T9 x  k" h, w1 S  a' F
由于这类运动只用一只手,经常做这类运动运动的人,都会出现一边手臂,胸肌,背肌较另一边发达,由于两边肌肉拉力不均,肌肉比较发达,拉力比较强的那边,有时会把胸椎也拉得偏向一侧,胸椎偏离正中如果没有压迫到神经,就不会有任何不适,如果压迫了胸椎神经就会出现胸痛,胸闷,呼吸不顺畅。。。。。os.tvboxnow.com1 H, s; y6 F! }$ [/ ^& c, x( Z- {! x
  如果经常打羽球之类,身体一向健康的,突然出现胸痛,胸闷,呼吸不顺畅,不要慌张,不一定是心脏出问题,可能只是胸椎神经压迫,找个对调整脊椎有经验医师,把错位的胸椎调正,问题就解决了!
- r( F9 I% \5 r$ ?0 jtvb now,tvbnow,bttvb  建议有时要锻炼一下另一只手,练一下哑铃,挥挥球拍也好!
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Thank you!
真係唔知打羽毛球會咁傷! thanks!
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