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大蝦 3隻、紅車厘茄/黃車厘茄各 2粒、黃甜椒 1個、滑子菇（去根）/蜜糖豆/橄欖油/鹽/黑胡椒各少許、白朱古力 50克、藍芝士（切粒） 30克+ o, Y8 O1 V1 d3 x Q$ U
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1.大蝦去殼，留頭及尾，開背去腸，撒上鹽及黑胡椒調味。8 f% O9 U2 \" L) B0 ]
" W' w$ s$ R; `7 R6 E) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下油，以大火將大蝦煎至半熟及上色後，放在鋪有錫紙的焗盤上，撒上白朱古力及藍芝士粒，放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘至芝士和朱古力溶化。公仔箱論壇. G8 @( p. |( t+ l0 _# j q, K {% s
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3.蜜糖豆汆水後開邊；黃甜椒切片後用心形模印出心形甜椒片。& Z" U# j; l% z- k+ E _ l
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4.另一焗盤上放入車厘茄、黃甜椒片、滑子菇、蜜糖豆，淋少許橄欖油後放入預熱至 200℃焗爐，焗 2分鐘，與大蝦一同上碟即成。* A! _# _: M( G7 M( S q
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發表於 2012-2-9 05:19 AM
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發表於 2012-2-11 08:34 AM
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