沙參玉竹滾生蠔湯
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8 Q3 g' V# g3 J- O. @; ? s8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A' X7 K# P. j Z) o- E+ m公仔箱論壇《材料》
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生蠔2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~& f4 q7 P c! |
玉竹6錢; G ?- l9 Q# a2 D" |
沙參6錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r% b' ]1 w/ N' s
淮山1, s" H$ i. r K6 F6 ~
蜜棗3粒
# I1 F) a- |, [* Q; x6 F( O- S( V薑3片公仔箱論壇7 _) t9 t, |: a; y& e! w: Y8 W
水10杯
* S3 `+ i' x# s/ _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& ~. [; C. t: v! k+ h
+ T2 h' o4 K; b. E& Yos.tvboxnow.com《做法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y. X" G% o) \+ k
/ f" b1 Z% s! z, A1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3 Q, {* d3 I7 k, T, F( ltvb now,tvbnow,bttvb3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb* \, [ g: c5 d
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。 公仔箱論壇$ h) B0 [& x. Z5 n1 ?& G
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7 [9 @: I2 O5 Btvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
7 M0 C- ?) F3 N4 @- E# z, gos.tvboxnow.com沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
! O; {. v$ c# }5 y2 {此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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