沙參玉竹滾生蠔湯
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0 l% I d9 T: Q. Q& C( B6 q公仔箱論壇《材料》
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生蠔2斤
9 _* C7 v8 @+ F. b玉竹6錢
( R: M" ]7 u6 h. l+ T0 mos.tvboxnow.com沙參6錢
, X- y1 ?( ]1 i U& g, O( g淮山1os.tvboxnow.com/ j" C* w9 g' Z# P
蜜棗3粒tvb now,tvbnow,bttvb+ F8 H) h. ~& z: }9 V2 q' X
薑3片公仔箱論壇) V/ B7 w9 c" @4 p% X; c, @
水10杯
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- t9 i5 F# x! M" n8 {《做法》公仔箱論壇% A: z& N! j- Q) e' X. k3 F- y* G' [
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A8 j/ [2 N, i, W* D( l
5 C3 ?& G4 e* T1 m% O x公仔箱論壇2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z* b6 H; x' Q; B$ X/ l& G
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。公仔箱論壇1 A# g/ D5 U( y7 G' \9 Z
9 U6 X; a0 v* J+ ~3 m5.最後放入生蠔略滾便成。 , M7 w; {: M* y8 H3 O7 C$ [* q- Q
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( L' C+ a9 N! q& N* R1 ?功效
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
0 s7 x8 X& H) F' g# u; q沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。6 m4 v; D3 K! d/ X# r3 q4 h& R$ X# E6 a/ ~
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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