你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
. K; X9 }+ h5 b2 R6 F8 t% D容易暈車的你，乘車時應注意:
" j0 A* v7 V% S9 F& p ltvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。5 j6 ?+ t4 p" `; \: j' I
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。6 a5 @: P0 b6 H. |& ^4 v
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
7 F& o: D7 W8 ^* R! Q! B8 a9 v+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。6 P( Z( F. u% i/ _/ L5 E
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇( O; D3 U6 V$ H3 m* |
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
! B8 f. n5 b1 ~% q9 g4 vtvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。0 y- m4 v3 K0 N( G! S8 ]
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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