你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?+ B8 J& s( A3 W. p# J. b
容易暈車的你,乘車時應注意:os.tvboxnow.com6 w: ?# d @3 ~+ g. Y& e2 D8 D
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
5 b4 {8 |3 f: k8 Z1 M5 u. t6 u2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。公仔箱論壇4 t4 B6 S# f! |+ R$ Y( t1 C
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
( }6 x1 g9 k! f0 U- I; ptvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇& Z& t4 w- h" a/ S- f
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
3 q2 {: |8 I* l4 T6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb3 [* f i- j" P% c b% i/ i3 s
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i, _+ c7 u! V; j" ^
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |