. H1 b c$ l7 j. j7 j$ sos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U: @" L$ i: _9 ]; ~
% O3 `! ]1 @' N! @% T
【材 料】公仔箱論壇 K4 V' z( w: q ~
. [ h8 N1 R* ytvb now,tvbnow,bttvb牛肉 500公克
$ {$ H4 J' A) ^: xtvb now,tvbnow,bttvb
: F+ x8 z, C* O" k: A# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽 60公克
6 ?7 d9 f9 Z3 \7 d6 Y/ v$ O公仔箱論壇$ B! ~" g$ q& S* R6 @) G8 B$ ?
韓式泡菜 250公克公仔箱論壇6 g, @; P( J: p _7 [; ?
# |2 ?& p7 @3 Q! Qos.tvboxnow.com小黃瓜 2條公仔箱論壇$ Y1 H1 r! t2 Y) n' h- F7 {
; K: W J% a6 g# I; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 3支
3 J* C8 X% J& d# E3 E" Jtvb now,tvbnow,bttvb* b9 b8 s* `: u1 A; I; |
【調 味 料】3 w! | I* f2 _
/ p' N7 v* V* m( N% ^( L黑胡椒粉 少許, Q$ J! m% h7 c+ B2 |8 h* t
& H l* |) z3 ^5 v! X; q鹽巴 少許/ n8 X, ?: n/ m8 P( V
/ A3 ]6 m$ c- d( T. K1 q( q2 K4 J
香油 1小匙公仔箱論壇- d8 f# M7 n4 E/ [/ R% R: P
, a2 c+ |7 v. a; i2 O【做 法】
2 g0 K% y) F. z$ P( G. ^1 m5 W公仔箱論壇 os.tvboxnow.com7 A, e' ]$ _$ O3 W& x9 b4 D
1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。公仔箱論壇4 f+ u+ c7 ?5 F9 M6 o. U$ z
公仔箱論壇, E8 X" E; M* d9 ~) s- M) g
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _1 i% E9 C0 u/ m; w
os.tvboxnow.com6 v) F' Q/ ~5 d& ?% B$ Y
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
2 l9 }# P3 W% _6 W, ^os.tvboxnow.com( R4 {$ y \2 w4 T
8 Q0 `# p! Z0 [4 [8 Z1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
