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牛肉 500公克
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1 s0 F; J, [; N$ c0 r3 Ktvb now,tvbnow,bttvb銀芽 60公克os.tvboxnow.com" l$ ^% Z( @% C U7 \
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韓式泡菜 250公克
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小黃瓜 2條
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【調 味 料】os.tvboxnow.com: r! F3 h; Q- x, \' {
' P3 L, ?0 c1 q' [1 }4 P( t公仔箱論壇黑胡椒粉 少許: X+ {) p2 o2 }) i6 L5 E
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香油 1小匙
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2 P$ ` f5 b4 U$ ^8 s |2 I" D1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
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' U5 R+ E1 e- c3 S公仔箱論壇2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
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3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb( e+ `( E& A7 T1 \2 o
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發表於 2012-2-6 01:18 AM
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