材料﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F/ C h' N( ]/ m& B
乾貝 200克 （一斤大約600克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q2 @+ L: U. ^5 D4 D% r- a3 _$ z! V
金華火腿 60克
) t" C& L. o1 ]' `6 [4 t8 o3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬友鹹魚 60克公仔箱論壇2 D+ w- m" T; N; g$ J
蝦米 100克
3 y" `' w5 V! N3 C1 D- Aos.tvboxnow.com乾葱頭 10個
$ M. j p8 O$ z1 X8 ^os.tvboxnow.com蒜頭 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e6 W0 n2 b8 I9 H
小魚乾 60克
$ U$ A, \& F I- K# m黑糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% \$ X2 [/ @" D, i
蝦籽 四分之一杯+ h4 _/ o" Q& V _( `7 J
辣椒 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a2 \3 v* I* P( W& P. _. S
辣椒粉 酌量os.tvboxnow.com7 c, f, X. o, s) {* k7 Q. J/ n
油 1杯
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3 @: A8 T; T) z% y0 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法os.tvboxnow.com" w. [( w+ V( ]) c+ }$ U3 e
材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。
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. Y5 J7 w/ a2 l+ vos.tvboxnow.com1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香os.tvboxnow.com' ]; a' T" W Y. D$ S7 {7 ~: B# q
8 h. I7 P, S( n( [5 a) ?2. 轉小至中火，將所有其他材料加入
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3. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘tvb now,tvbnow,bttvb& u/ Y# [+ m j& @1 D9 |- F9 v7 ?& x
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* S3 c: G9 {+ |; u5 cos.tvboxnow.com儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。公仔箱論壇6 |" K0 F3 z7 N/ a
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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